![]() |
مشروبات غير صحية يجب على الأطفال تجنبها
العصائر المحلاة بالسكر
على الرغم من أن العصائر المقدمة للأطفال مصنوعة من الفواكه بنسبة 100%، إلا أنها تعد غنية بالسكر، وتحتوي على الكثير من السعرات الحرارية، إضافة إلى أن العناصر الغذائية التي نحصل عليها من الفاكهة عند عصرها ليست نفسها عند تناولها مباشرة. لذا، يجب الحد من كمية العصير المقدمة لطفلك، ويجب أن لا تزيد على كوب يومياً، ومزج العصير مع الماء أو مكعبات الثلج لزيادة كمية السوائل المقدمة لطفلك. المشروبات المحتوية على الكافيين تؤثر المشروبات المحتوية على الكافيين على نوم الأطفال وليس هذا فحسب، بل يمكن أن تؤثر أيضاً على سلوك الأطفال ونموهم. المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة تحتوي على نسبة كبيرة من السكر؛ لذا يمكن أن تزيد من خطر السمنة لدى الأطفال، وتسبب تسوس الأسنان. تحتوي بعض أنواع المشروبات أيضاً على مادة الكافيين التي يمكن أن تجعل الأطفال يشعرون بفرط النشاط الشديد والتعب |
يعطيـك ـآلـعـآفيـهَ ع جمَ ـآل طرحـكٌ..
|
طرح رائـع
يعطيك آلف عافيه |
طرح رائـع
يعطيك آلف عافيه |
سلم ذوقكـ على حسن الانتـــــــقاااء
بـ إنتظآر جديدك وعذب أطرٌوحآتك كل الوووود |
طرح رائع راق لي كثيرا
لاحرمنا الله من إبداعك سلمت وسلمت مواضيعك الراقية |
الساعة الآن 09:33 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging v3.1.0 (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.