الموضوع
:
نودلز بالخضار والروبيان صحي وشهي
عرض مشاركة واحدة
#
1
11-09-2023, 01:51 PM
SMS ~
[
+
]
لولا سعة
الأمل
لضاقت بنا الحياة
اللهم
أيام كما نُحب و نتمنى ..♥️
Awards Showcase
عضويتي
»
16
جيت فيذا
»
Sep 2022
آخر حضور
»
03-11-2025 (08:45 PM)
آبدآعاتي
»
3,729,669
حاليآ في
»
دولتي الحبيبه
»
جنسي
»
التقييم
»
الاعجابات المتلقاة
»
2843
الاعجابات المُرسلة
»
1062
تم شكري
»
»
237
شكرت
»
277
sms
~
لولا سعة
الأمل
لضاقت بنا الحياة
اللهم
أيام كما نُحب و نتمنى ..♥️
MMS
~
نودلز بالخضار والروبيان صحي وشهي
المقادير
- الروبيان : كيلو (مقشر)
- الصويا صوص : نصف كوب (لايت)
- النشاء : 3 ملاعق كبيرة
- الزنجبيل : نصف ملعقة كبيرة (مبشور)
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- الثوم : 5 فصوص (مهروس)
- الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة
- الجزر : حسب الرغبة
- الفلفل الملوّن : حسب الرغبة
- كرنب : حسب الرغبة
- البصل : 1 حبة
- مرق : حسب الحاجة
- النودلز : عبوة
- البصل الأخضر : حسب الرغبة (للتزيين)
طريقة التحضير
في طبق ضعي الروبيان، والصويا صوص، والنشا، والزنجبيل، والثوم، والفلفل، وباستخدام ملعقة بلاستيكية عريضة قومي بتقليب الروبيان ليختلط تماماً مع بقية المكونات.
في مقلاة واسعة ضعي الزيت على نار متوسطة ليسخن جيداً.
باستعمال ملعقة ذات ثقوب، قومي بإخراج الروبيان من الصلصة وضعيه في المقلاة وقلبي الروبيان بسرعة على نار قوية حتى يصبح ذهبي اللون وينضج تماماً.
أخرجي الروبيان من المقلاة وضعيه في طبق جانبي.
بنفس المقلاة، أضيفي الجزر، والفلفل الأخضر والأحمر وقلبي الخضراوات على نار قوية لمدة دقيقة.
أضيفي الكرنب وقلبي لمدة 30 دقيقة ليتغير لون الكرنب، ثم أضيفي البصل والجزر وقلبي لمدة دقيقة فقط.
أعيدي الروبيان للمقلاة فوق الخضراوات، وأضيفي المرق وقلبي الروبيان والخضراوات على نار قوية حتى يتسبك المرق.
في طبق عميق ضعي النودلز في ماء مغلي حتى يلين.
صفّي النودلز وأضيفيه لخليط الروبيان والخضراوات وقلبي لتختلط المكونات جيداً.
في طبق تقديم عميق، اسكبي النودلز بالروبيان والخضراوات، ووزعي شرائح البصل الأخضر للتزيين، وقدميه ساخناً.
زيارات الملف الشخصي :
282
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 4,163.43 يوميا
MMS ~
حكاية ناي ♔
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى حكاية ناي ♔
البحث عن كل مشاركات حكاية ناي ♔