الحفاظ على ترطيب الجسم
ممارسة الرياضة بصورة منتظمة
استعمال فيتامين ه
وضع جل الالوفيرا
استخدمي زيت الخروع
تدليك المنطقة اسفل العين

الحفاظ على ترطيب الجسم: من اسهل الطرق لإزالة الهالات السوداء أو تخفيفها هو تغيير العادات الغذائية. عند وجود كميات كافية من الماء في الجسم، يزيد تدفق الدم، ويتم التخلص من المواد السامة من الجسم.

للقيام بذلك يجب:

شرب حوالي 8-10 كؤوس من الماء بشكل يومي

ممارسة الرياضة بصورة منتظمة: التمرينات الرياضية تساعد في الحفاظ على بشرة متألقه والتخلص من الهالات السوداء. للقيام بذلك يجب:

ممارسة اليوغا لأنها تعزز من الدورة الدموية في الوجه

استعمال فيتامين ه: من اهم النصائح للتخلص من الهالات السوداء في المنزل هي استعمال فيتامين e. يمكن أن تشتري كبسولات فيتامين ه وتقومي بتطبيقها بشكل مستمر من 2-3 أيام، وهذا يساعد في التخلص من الهالات السوداء. طريقة الاستعمال هي:

قومي بوضع الزيت من كبسولات فيتامين ه على اصابعك، وقومي بتطبيقه بلطف اسفل منطقة العين.

وضع جل الالوفيرا: يمكنك أن تتخلصي من الهالات السوداء عبر العلاجات الطبيعية مثل الألوفيره. تساعد الألوفيره في التخلص من الهالات السوداء، وجفاف البشرة. طريقة الاستعمال هي:

احفظي الالوفيرا في الثلاجة
ضعي الالوفيا اسفل عينيك من اجل التخلص من الهالات السوداء

استخدمي زيت الخروع: زيت الخروع ليس فقط مهمًا لشعرك، بل يساعدك في التخلص من الهالات السوداء من اسفل العينين، ومن اجل استعماله قومي ب:

استعمال كمية صغيرة من الزيت، وتدفئته قليلًا
وضع الزيت على المنطقة الداكنة تحت العين

تدليك المنطقة اسفل العين: تقنيات تدليك الوجه تعتبر طريقة رائعة من اجل التخلص من الهالات السوداء، وزيادة تدفق الدم، وتقليل التجاعيد والعلامات الداكنة في البشرة.