مشاهدة مقاطع فيديو.
التنظيم.
المسافة الصحيحة.
تبريد المنطقة.
إدخال الإبرة بشكل صحيح.

هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها قبل أخذها، لكن عليك أن تتعرف على مميزات وخطورة إبر تنشيط المبايض قبل الإقدام على هذه الخطوة، وأهم هذه النصائح:

مشاهدة مقاطع فيديو: يمكن أن يتسبب الحقن في مكان خاطئ إلى أضرار كثيرة نحن في غنًا عنها، لذلك من الأفضل قبل الحقن مشاهدة مقاطع فيديو لطريقة الحقن بطريقة صحيحة والمكان الذي يجب الحقن فيه حتى لا تتسبب في مشاكل صحية أخرى.

التنظيم: تكون الحقن الواجب أخذها كثيرة، لذلك يجب التنظيم أثناء أخذ الحقنة للتأكد من أن كل شيء يتم بطريقة صحيحة، والأفضل أن يكون هناك شخص ما معك ليتأكد معك من أن الأمور تسير بشكل صحيح.

المسافة الصحيحة: اختيار المسافة الصحيحة من الأمور المهمة للغاية من أجل حقن إبر التنشيط، فالأطباء ينصحون أن يتم الحقن على مسافة بوصة ونصف من زر البطن، وهناك من ينصحون المريضة أن تتجه أسفل قليلًا، ولكن يحذرون من أخذ الحقن أعلى من مستوى زر البطن لأن هذا هو المكان الخطأ.

تبريد المنطقة: عادة ما يستخدم العديد من المرضى كمية قليلة من الثلج من أجل تبريد وتجميد المنطقة، ولكن ما ينصح به الأطباء أنه لا بد من استخدام كمية ثلج كبيرة من أجل تجميد المنطقة،فالتجميد يساعد في إدخال الحقنة بشكل صحيح.

إدخال الإبرة بشكل صحيح: إدخال الحقنة بشكل صحيح أحد أهم الخطوات، ثم أن الأطباء ينصحون بعدم الوخز بقوة، بل ينصحون بالدخول بسرعة والوخز ببطء، ثم الخروج ببطء لأن هذا يقلل من حدوث الكدمات المشهورة في حالات الحقن