تعتبر رياضة اليوغا، واحدة من أفضل الرياضات التي يتم استخدامها من أجل علاج مشكلة تكيس المبايض، خاصة خلال المراحل الأولى، وتتضمن مجموعة من متنوعة من الوضعيات المختلفة التي تقوم السيدات باختيار الأنسب منها وتطبيقها،