يمكن تحفيز أعراض متلازمة القولون العصبي عن طريق التعب أو المواقف العصيبة (التغييرات في الحياة اليومية، والسفر، وما إلى ذلك).
ويمكن أن يؤدي التهاب المعدة والأمعاء إلى الإصابة بمتلازمة القولون العصبي.
كما يمكن أن تؤدي العوامل النفسية مثل القلق أو التوتر أو وقوع أحداث صعبة إلى ظهور الأعراض. على العكس من ذلك، خلال فترات الراحة أو الإجازة، تميل الأعراض إلى الانخفاض.
هذا في حين يمكن أن تؤدي العوامل الغذائية مثل الوجبات غير المتوازنة أو الكبيرة جداً إلى تضخيم الأعراض.

قد تودين التعرف على علاج القولون العصبي في 10 دقائق.