01-09-2024, 02:35 PM
|
|
|
SMS ~
[
+
]
|
|
|
|
نمط الحياة والعلاجات المنزلية لقصر النظر الشيخوخي
يمكن منع قصر النظر الشيخوخي عن طريق تطبيق بعض النصائح التالية:
فحص العينين: يجب فعل هذا بانتظام حتى لو كان الشخص يرى جيدًا.
السيطرة على الحالات الصحية المزمنة: يمكن أن تؤثر بعض الحالات مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم ، على الرؤية إذا لم يتم علاجها بشكل مناسب.
احمي العين من الشمس: ذلك عن طريق إرتداء النظارات التي تحجب الأشعة فوق البنفسجية.
منع إصابات العين: يجب إرتداء نظارات واقية عند القيام بأشياء معينة ، مثل ممارسة الرياضة ، أو جز العشب ، أو الطلاء ، أو استخدام منتجات أخرى بها أبخرة سامة.
تن ، أول الأطعمة الصحية: ذلك عن طريق محاولة تناول الكثير من الفاكهة والخضروات الورقية والخضروات الأخرى.
مراجعة الطبيب على الفور إذا كان الشخص يعاني أي من هذه الأعراض مثل: فقدان مفاجئ للرؤية في عين واحدة مع ، أو بدون ألم، أو حدوث ضباب مفاجئ ، أو عدم وضوح رؤية، أو رؤية مزدوجة ، أو رؤية ومضات من الضوء ، أو بقع سوداء ، أو هالات حول الأضواء ، وقد تُشير أي من هذه الأعراض إلى حالة طبية ، أو حالة خطيرة في العين.
|
01-09-2024, 02:37 PM
|
#2
|
شكر جزيلا للطرح القيم
ننتظر المزيد من ابداع مواضيعك الرائعه
تحيتي وتقديري لك
|
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 03:34 AM
| |