نصائح للأم الحامل التي ترضع طفلها

إذا سمح الطبيب للأم الحامل أن ترضع طفلها في فترة الـ 3 أشهر الاولى ، فيجب أن تلتزم الام ببعض النصائح حتى لا تعرض نفسها أو طفلها ، وجنينها للضرر .
1 – يجب أن تهتم الام بشرب الكثير من الماء والسوائل على مدار اليوم .
2 – يجب أيضآ أن تبدأ الأم بإتباع نظام غذائي صحي متكامل حتى يكون عونآ لها في هذه المرحلة الهامة .

3 – يجب أن تعلم الأم أن الرضاعة أثناء الحمل لن تؤذي طفلها ، أو جنينها ، لكنها سوف تؤذيها وتؤثر على صحتها ، كما يجب أن تعلم أن حليبها لن يضر طفلها قبل الشهر الرابع من الحمل ، لذلك يجب أن تتبع الأم نصائح الطبيب .

4 – يمكن للأم أن تطلب من الطبيب أن يصف لها مرطبآ مناسبآ للثدي حتى لا تعاني من آلام الثدي الحادة في هذه الفترة .

سلمت يداك ..
ودائما في إنتظار جديدك
لاخلاولاعدم