09-28-2023, 02:35 PM
|
|
|
|
|
SMS ~
[
+
]
|
|
|
|
|
سندويتش صحي للفطور
المكونات
2 حبة بيض
2 من فطائر مافن الحبوب الكاملة مقسمة
½ كوب من أوراق السبانخ الصغيرة
2 شريحة طماطم طازجة
طريقة الوصفة
نطهي البيض في مقلاة على نار متوسطة لمدة 4 دقائق تقريبًا
نحمص فطائر مافن الحبوب الكاملة
نوزع بياض البيض المطبوخ بين شريحتي فطائر المافن ونضع فوقها السبانخ وشريحة طماطم وفطيرة المافن.
|
|
09-28-2023, 02:40 PM
|
#2
|
~
د ـآم عطـآئكٌ ../..ورؤعـه تمَ ـيـزكٌ..~
(..مَ ـودتيٌ..)..
|
|
|
|
| أدوات الموضوع |
|
|
| انواع عرض الموضوع |
 العرض العادي
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 09:26 AM
| |
عضويتي 
عضويتي 
