نودلز صيني بالخضار للرجيم - منتديات احساس ناي

 ننتظر تسجيلك هـنـا

{ فَعِاليَآت احساس ناي ) ~
                             


عدد مرات النقر : 355
عدد  مرات الظهور : 10,397,689
عدد مرات النقر : 334
عدد  مرات الظهور : 10,397,686
عدد مرات النقر : 230
عدد  مرات الظهور : 10,397,725
عدد مرات النقر : 180
عدد  مرات الظهور : 10,397,725
عدد مرات النقر : 329
عدد  مرات الظهور : 10,397,725

عدد مرات النقر : 30
عدد  مرات الظهور : 3,915,844
عدد مرات النقر : 2
عدد  مرات الظهور : 77,0780
عدد مرات النقر : 2
عدد  مرات الظهور : 77,0721
عدد مرات النقر : 3
عدد  مرات الظهور : 77,0682
عدد مرات النقر : 3
عدد  مرات الظهور : 77,0663

عدد مرات النقر : 57
عدد  مرات الظهور : 3,910,433

عدد مرات النقر : 23
عدد  مرات الظهور : 3,910,957


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 11-07-2023, 03:55 PM
حكاية ناي ♔ متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
لولا سعة الأمل لضاقت بنا الحياة
اللهم أيام كما نُحب و نتمنى ..♥️
Awards Showcase
 
 عضويتي » 16
 جيت فيذا » Sep 2022
 آخر حضور » يوم أمس (06:18 PM)
آبدآعاتي » 3,720,684
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » حكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond repute
الاعجابات المتلقاة : 2270
الاعجابات المُرسلة » 800
مَزآجِي   :  08
SMS ~
لولا سعة الأمل لضاقت بنا الحياة
اللهم أيام كما نُحب و نتمنى ..♥️
MMS ~
MMS ~
 آوسِمتي »
 
افتراضي نودلز صيني بالخضار للرجيم

Facebook Twitter






المقادير
- النودلز : عبوة (مسلوق ومصفّى)
- ملح : رشّة
- الزيت النباتي : ملعقة صغيرة
- الملفوف : نصف كوب (مفروم)
- البصل الأخضر : عود (مفروم)
- الجزر : نصف حبة (مقشر ومقطع طولي)
- الفلفل الملوّن : 1 حبة (مقطع بشكل طولي ورفيع)
- الثوم : فص (مفروم)
- الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة
- الصويا صوص : ملعقة كبيرة
- الكرفس : نصف حبة (مفروم)
- خل الأرز : نصف ملعقة صغيرة
طريقة التحضير

سخني الزيت النباتي في قدر على نار متوسطة إلى عالية، ثم أضيفي الثوم والزنجبيل وحركي لمدة دقيقة.
أضيفي الكرفس، والبصل الأخضر، والفلفل الملون، والجزر، والملفوف، وقلبي المكونات حتى تذبل.
أضيفي الصويا صوص، وخل الأرز، والملح وقلبي جيداً.
أضيفي النودلز المسلوق وقلبي لعدة دقائق، ثم ارفعي القدر عن النار.
اسكبي النودلز بالخضار في طبق التقديم وقدميه ساخناً.




رد مع اقتباس
قديم 11-07-2023, 04:00 PM   #2


الصورة الرمزية اعشق ملامحك

 
 عضويتي » 33
 جيت فيذا » Nov 2022
 آخر حضور » يوم أمس (05:39 PM)
آبدآعاتي » 283,372
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » اعشق ملامحك has a reputation beyond reputeاعشق ملامحك has a reputation beyond reputeاعشق ملامحك has a reputation beyond reputeاعشق ملامحك has a reputation beyond reputeاعشق ملامحك has a reputation beyond reputeاعشق ملامحك has a reputation beyond reputeاعشق ملامحك has a reputation beyond reputeاعشق ملامحك has a reputation beyond reputeاعشق ملامحك has a reputation beyond reputeاعشق ملامحك has a reputation beyond reputeاعشق ملامحك has a reputation beyond repute
الاعجابات المتلقاة » 98
الاعجابات المُرسلة » 192
مَزآجِي   :
 آوسِمتي »

اعشق ملامحك متواجد حالياً

افتراضي



طرح رائع راق لي كثيرا
لاحرمنا الله من إبداعك
سلمت وسلمت مواضيعك الراقية




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دجاج صيني بالخضار والكاجو حكاية ناي ♔ › ~•₪•نَكهُةٌ شَرّقِيًةٌ!•₪• 1 01-08-2024 12:46 PM
نودلز بالخضار والروبيان صحي وشهي حكاية ناي ♔ › ~•₪•نَكهُةٌ شَرّقِيًةٌ!•₪• 1 11-09-2023 01:53 PM
لعشاق النودلز ... نودلز رامن الاصلية اروع واسهل وصفة نودلز هتجربوها حكاية ناي ♔ › ~•₪•نَكهُةٌ شَرّقِيًةٌ!•₪• 1 01-07-2023 09:20 PM
سلطة التونة بالخضار اكلة مشبعة وصحية للرجيم فى 5 دقائق حكاية ناي ♔ › ~•₪•نَكهُةٌ شَرّقِيًةٌ!•₪• 3 01-05-2023 07:47 AM
سلطة الحمص بالخضار مناسبة للرجيم مع صوص سلطة صحي لذيذ حكاية ناي ♔ › ~•₪•نَكهُةٌ شَرّقِيًةٌ!•₪• 3 01-05-2023 07:26 AM


الساعة الآن 10:34 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
User Alert System provided by Advanced User Tagging v3.1.0 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.