03-02-2024, 05:01 PM
|
|
|
|
|
SMS ~
[
+
]
|
|
|
|
|
التحكم في الجزء العلوي والسفلي من الجسم أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر
اجلس باعتدال بحيث تلامس مناطق الظهر وأسفل الظهر وأيضاً الكتفين ظهر الكرسي، كما يجب التحكم في وضعية الجزء السفلي من الجسم، من خلال الجلوس والقدمين يلامسان الأرض دون تأرجح.
|
| أدوات الموضوع |
|
|
| انواع عرض الموضوع |
 العرض الشجري
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 02:37 AM
|
عضويتي 
