كيف أحسس زوجي أني زعلانة منه

• لتحدث بلهجة هادئة ومختصرة.
• الابتعاد الجسدي.
• تجنب الاتصال بالعين.
• الاهتمام الزائد بنفسك.
• التعامل ببرود.
• الانسحاب من المواقف الاجتماعية.
• تجنب الشكاوى المباشرة.
• الاستجابة البطيئة.
• التقليل من العناية الشخصية تجاهه.
• البقاء مشغولة.

التحدث بلهجة هادئة ومختصرة: قللي من الحديث معه وكوني مقتضبة في ردودك، ليشعر أن هناك شيئًا غير عادي.

الابتعاد الجسدي: إذا كنت عادة تقربين منه، حاولي الابتعاد قليلاً أو تقليل التواصل الجسدي ليلاحظ الفرق.

تجنب الاتصال بالعين: قلة التواصل البصري أثناء الحديث تجعل الطرف الآخر يشعر بأنك لست مرتاحة أو غير راضية.

الاهتمام الزائد بنفسك: عندما تشعرين بالحزن، قومي بالاهتمام بنفسك أكثر من المعتاد، مما يجعله يلاحظ أنك تحاولين تشتيت نفسك.

التعامل ببرود: كوني هادئة وبعيدة عاطفيًا، واستخدمي عبارات بسيطة مثل “لا شيء” أو “كما تريد” عند التحدث.

الانسحاب من المواقف الاجتماعية: تجنبي قضاء الوقت معه في الأنشطة المعتادة مثل الجلوس معًا أو تناول العشاء.

تجنب الشكاوى المباشرة: بدلاً من الشكوى المباشرة، عبري عن مشاعرك من خلال الصمت أو الحزن الظاهر عليه.

الاستجابة البطيئة: قومي بتأخير الرد على مكالماته أو رسائله، مما يعطيه انطباعًا بأنك لست مرتاحة للتواصل معه.

التقليل من العناية الشخصية تجاهه: إذا كنت تهتمين بشكل خاص برضاه، قللي من تلك الجهود ليشعر بتغير في اهتمامك به.

البقاء مشغولة: كوني مشغولة بأمور أخرى مثل العمل أو الهوايات، مما يظهر أنك لست مهتمة بالتواصل كالمعتاد.