09-16-2023, 12:50 PM
|
|
|
|
|
SMS ~
[
+
]
|
|
|
|
|
الأكل الممنوع بعد ابر الحديد
- الشاي.
- القهوة.
- الكالسيوم.
من الأفضل أن يتناول الشخص بعد ابر الحديد الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين c، بجانب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد؛ تحسينًا لامتصاص الحديد في الجسم، وأيضًا لا بد من تجنُّب تناول مكملات الشاي أو القهوة أو عنصر الكالسيوم بعد ابر الحديد أو بعد تناول وجبة غنيَّة بالحديد
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 08:30 AM
|
عضويتي 
العرض الشجري