ما هي مشاكل سن المراهقه

إن أشيع المشاكل التي يواجهها المراهقين في سن المراهقة الآن هي ترتبط بـ:

الضغط والتوتر
احترام الذات وصورة الجسد العامة
التنمر
الاكتئاب
الإدمان للإنترنت
التدخين والكحول
السلوك العنيف
المنافسة مع الأقران

إن هذه المشاكل المشتركة عند المراهقين قد ترتبط ببعضها بشكل او بآخر، ولكن لا يشترط أن حدوث أحدها يحتّم حدوث المشكلة الأخرى. [3]

وقد نطرح لكم الآن بعض الحلول من أجل بناء علاقة وثيقة مع أطفالكم الذين في سن المراهقة والتفاهم معهم ومحاولة حل هذه المشاكل التي قد تواجههم:

الإدراك المبكر

من أعراض الاكتئاب الباكرة التي قد تواجه المراهقين هي: تغيرات في نظام النوم والأكل، العزلة، درجات منخفضة في المدرسة أو الجامعة، عدم الاهتمام في النشاطات اليومية والصحية وغيرها هي من أهم العلامات الباكرة التي قد تدل على الإصابة بالاكتئاب. لذلك يتوجب على الأهم الوعي المبكر لهذه الأعراض ومواجهتها بشكل باكر لأن ذلك سوف يعطي نتائج أفضل لهم. والمعرفة المبكرة بها سوف يغير من سلوك المراهق بشكل كبير. [3]

تفهّم التبدّل

إنه من المهم أن يشعر المراهقون أنهم مقدّرون هم ومشاعرهم في المكان الذين يعيشون فيه وألّا يتم انتقادهم، حيث مشاعرهم الذين يعيشونها في هذه المرحلة والتغيرات التي تحدث لديهم هي تحديات صعبة يحتاجون للدعم لمواجهتها. حيث لا يتوجب على الأهل انتقادهم او الانتقاص من أفكارهم ومشاعرهم. الغضب، الغيرة، الآراء غير المتوافقة، والكراهية تجاه الآخرين هي كلها مشاعر قد يواجهها المراهقين في هذه المرحلة. [3]

نقل المعرفة

إن أكثر ما يواجه المراهقين هو رغبتهم في معرفة وتجربة كل شيء. لذلك يجب على الأهل المواجهة السابقة لهذه المشكلة عن طريق توجيههم وتثقيفهم حول هذه المشاكل وإطلاعهم عليها مسبقاً ليكونوا على معرفة سابقة بهذه المشاكل والتحديات. ومنها: الرغبة في تناول الكحول مثلاً؛ لذلك يتوجب على الأهل تثقيفهم حول أضراره مسبقاً لتجنب حدوث هذه المشكلة. [3]

الاحترام

إن تقديم الاحترام من الأهل للأطفال المراهقين سوف يعزز بشكل كبير ثقته بنفسه وشخصيته. حيث أن انتقاد آرائهم او الانتقاص منها سوف يولّد لديهم مشكلة كبيرة في مواجهة الحياة وانكسار ثقتهم بنفسهم. حيث تتأثر معظم المراهقين بالانتقاد من الأبوين بشكل كبير. [3]

الثقة

الثقة هي أساس لأي علاقة. إن التجسس والتتبع والبحث وراء أولادك المراهقين سوف يشكل عائق كبير بالتعامل معهم مستقبلاً، وهذا سيؤدي إلى مشاكل أخرى مثل الكذب، الاختباء والسرقة وغيرها