نصائح من أجل العودة للرضاعة الطبيعية بعد التوقف

– لابد على الأم أن تكون صبورة ولا تمل من عرض ثديها على الطفل كل ساعتين، كما يجب عليها أن تعلم أنه لا يوجد طفل مثل الأخر، فمن الممكن أن يعود الطفل للرضاعة الطبيعية على الفور أو قد يتطلب الأمر منها شهرا أو أكثر حتى يعود طفلها مرة أخرى للرضاعة الطبيعية.

– هناك بعض الأغذية التي تساعدك في العودة للرضاعة الطبيعية وتساعد في تحفيز إنتاج اللبن لديكي مثل الأطعمة الخضراء والفواكه، وبعض أنواع الأعشاب مثل الحلبة.

– عندما توقفي الرضاعة بصورة مؤقتة وتلجأي لإستخدام الحليب الصناعي فيفضل إطعامه للطفل في كوب مخصص للأطفال، لأن إستخدام زجاجة الرضاعة أمر يزيد من صعوبة العودة مرة أخرى للرضاعة الطبيعية.

– حتى لا يتوقف إفراز اللبن لديكي لابد من شفط اللبن في فترة التوقف عن الرضاعة بصورة مستمرة، حتى يتم تحفيز إنتاج اللبن لديكي.