على ماذا يساعد التعرف على ميولك وقدراتك ومهاراتك

التعرف على ميولك وقدراتك ومهاراتك يساعدك على تحديد

التعرف على ميولك وقدراتك ومهاراتك يساعدك على تحديد هدفك الوظيفي.

فالعمل هو وسيلة لتحقيق الميول والرغبات وكثير من الناس يكافحون من أجل معرفة الهدف من حياتهم وحت إذا كانت وظيفتك الحالية لا تساعدك على معرفة ميولك فحاول أن تجتهد فيها وسياعد ذلك على شعورك بالإنجاز وهذا شعور لا يمكن تحقيقه إلا بالعمل الجاد ويزيج أيضاً من احتمالات الوصول إلى هدفك ومعرفة ميولك، ومن أهداف العمل أيضاً أنه يحقق لك التوازن في تقديم الدعم للأخرين والحصول عليه منهم مما يزيد من شعور الرضا بداخلنا عندما نساعد الأخرين.[1]

اهتماماتي وقدراتي ومهاراتي

• ضع قائمة بالأشياء التي تحبها.
• حدد إنجازاتك.
• ثق بنفسك وبمواهبك.
• الخروج من منطقة الراحة.
• القيام بالمزيد من الأشياء التي تحبها.
• تدوين أفكارك وأحلامك ومشاعرك.
• التواصل مع الأشخاص المتشابهين معك في التفكير.
• تهدئة عقلك وأفكارك ومخاوفك.
• حاول أن تستمتع بحياتك.

معرفة اهتماماتك وقدراتك ومهاراتك يساعدك على زيادة ثقتك بنفسك ويجعلك شغوفاً في عملك وإليك الخطوات التي تستطيع من خلالها تحديد اهتماماتك وقدراتك ومهاراتك:


ضع قائمة بالأشياء التي تحبها : لا يتعلق الأمر باختيار شغف واحد ولكن نريد بناء حياة بها جميع الأشياء التي نحبها ولذا عليك أن تحضر ورقة وقلم وابدأ في كتابة جميع الأشياء التي تسبب رسم البسمة على وجهك، فالله سبحانه وتعالى لم يخلق شيئاً عبثاً لذا لا بد أن نعرف مهمتنا في الحياة وما هو الأثر الذي تريد أن تتركه في العالم أو في من حولك.

حدد إنجازاتك : فالإنجازات والنجاحات التي نصل إليها يمكنها أن تخبرنا الكثير عن أنفسنا وتوضح لنا مواهبنا ومهاراتنا وقيمنا فلا بد أن تحدد ما أبدعت فيه على المستوى الشخصي والمهني.

ثق بنفسك وبمواهبك : حيث أن لكل إنسان موهبة خاصة به والتي تساعده على تحقيق هدفه في الحياة فربما ما يميزك أن لديك القدرة على تقديم حلولو للمشاكل أو القدرة على تقديم الدعم لمن حولك.

الخروج من منطقة الراحة : عليك أن تبدأ في اكتشاف فرص جديدة فمن السهل أن نسجن أنفسنا في منطقة الراحة ونقول كل يوم بعدم تغيير طريقة العمل والذهاب كل يوم لنفس المقهى مما يجعل حياتنا روتينية وتتوقف عقولنا عن الابتكار ولكن فعل الأشياء الجديدة سيجعلنا أشخاص مبدعين مثل قراءة كتاب جديد والذهاب لمطعم جديد والاستماع إلى بودكاست مختلف سوف يجعلنا نخرج من منطقة الراحة ونكتشف اهتماماتنا وقدراتنا ومهارتنا.

القيام بالمزيد من الأشياء التي تحبها : حيث أنه عندما تملأ يومك بالأشياء التي تحب أن تفعلها سيجعلك تتوقف عن التركيز على مشاكلك وستركز على اكتشاف قدراتك ومهاراتك مما يفسح لك المجال لاكتشاف فرص جديدة أيضاً.

تدوين أفكارك وأحلامك ومشاعرك : وهذه هي الطريقة المثلى التي تساعدك على مواجهة مخاوفك واكتشاف ما تحبه وما لا تحبه فلا بد أن تقوم بتدوين أفكارك ومشاعرك يومياً لمدة خمس دقائق، واستمر في زيادة الوقت كل يوم حتى تصل إلى ثلاثين دقيقة يومياً وستندهش من كمية الأشياء التي سوف تكتشفها عن نفسك.

التواصل مع الأشخاص المتشابهين معك في التفكير : فالتعامل مع الأشخاص المتشابهين معنا في التفكير لا يضيف المزيد من المرح إلى حياتنا فحسب بل سنبدأ في التعمق أكثر في اهتماماتنا وقدراتنا وسيخلق لنا فرصاً جديدة وسنعرف المزيد عن أنفسنا أيضاً.

تهدئة عقلك وأفكارك ومخاوفك : ممارسة الشئ الذي يساعد على تهدئة عقلك وأفكارك ومخاوفك مثل المشي أو اليوجا أو التأمل ولا بد أن تقوم به كل يوم حيث عندما تتمكن من تهدئة عقلك سيكون لديه فرصة للتدقيق في كل شئ والاتنقال من وضع التفكير التفاعلي إلى التفكير المدروس ويساعدك على معرفة المزيد عن نفسك.
حاول أن تستمتع بحياتك : يجب أن تكون الحياة عبارة عن أوقات فرح وأوقات صعبة ولكن الأغلبية يجب أن يكون للفرح وهذا يساعدك على اكتشاف شغفك ومهاراتك الحقيقية فالمرح والفرح هو مفتاح لكل شئ