محاضرة شاموسكا تكشف التوصيات - منتديات احساس ناي

 ننتظر تسجيلك هـنـا

{ فَعِاليَآت احساس ناي ) ~
                             


عدد مرات النقر : 349
عدد  مرات الظهور : 9,539,063
عدد مرات النقر : 329
عدد  مرات الظهور : 9,539,060
عدد مرات النقر : 223
عدد  مرات الظهور : 9,539,099
عدد مرات النقر : 176
عدد  مرات الظهور : 9,539,099
عدد مرات النقر : 324
عدد  مرات الظهور : 9,539,099

عدد مرات النقر : 23
عدد  مرات الظهور : 3,057,218

عدد مرات النقر : 47
عدد  مرات الظهور : 3,051,807

عدد مرات النقر : 20
عدد  مرات الظهور : 3,052,331

العودة   منتديات احساس ناي > ۩۞۩{ متنفسـات شبابيـه }۩۞۩ > › صَـدّى الـمَـلآعِـبَ!

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 11-21-2023, 12:04 PM
حكاية ناي ♔ متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
لولا سعة الأمل لضاقت بنا الحياة
اللهم أيام كما نُحب و نتمنى ..♥️
Awards Showcase
 
 عضويتي » 16
 جيت فيذا » Sep 2022
 آخر حضور » يوم أمس (08:15 PM)
آبدآعاتي » 3,719,868
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » حكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond repute
الاعجابات المتلقاة : 2253
الاعجابات المُرسلة » 791
مَزآجِي   :  08
?? ??? ~
لولا سعة الأمل لضاقت بنا الحياة
اللهم أيام كما نُحب و نتمنى ..♥️
?? ??? ~
MMS ~
 آوسِمتي »
 
افتراضي محاضرة شاموسكا تكشف التوصيات

Facebook Twitter


وجّه البرازيلي بريكليس شاموسكا، مدرب فريق التعاون الأول لكرة القدم، مجموعة من التوصيات إلى لاعبيه قبل بداية تدريب أمس.
وعاود الفريق القصيمي تدريباته بعد يوم راحة حصل عليه اللاعبون أمس الأول. وحسب مصادر خاصة بـ “الرياضية”، استبق البرازيلي الحصة التدريبية بمحاضرة مطولة أوصى خلالها اللاعبين بالحفاظ على لياقتهم البدنية، والالتزام ببرنامج غذائي مناسب، ومضاعفة الجهود في المرحلة المقبلة مع عودة المنافسات الرسمية.
ميدانيًا، فتح المدرب ملف مواجهة الرياض، المقررة الجمعة المقبل، ضمن الجولة الـ 14 من دوري روشن السعودي. واهتم شاموسكا بالجانب اللياقي عبر تدريبات استشفائية وتمارين لتمديد العضلات، قبل فرض عدد من التطبيقات التكتيكية، تلتها مناورة في منتصف الملعب.




رد مع اقتباس
قديم 11-21-2023, 12:09 PM   #2


الصورة الرمزية بلسم الروح

 
 عضويتي » 59
 جيت فيذا » Dec 2022
 آخر حضور » 11-21-2024 (05:13 PM)
آبدآعاتي » 326,270
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Canada
جنسي  »
 التقييم » بلسم الروح has a reputation beyond reputeبلسم الروح has a reputation beyond reputeبلسم الروح has a reputation beyond reputeبلسم الروح has a reputation beyond reputeبلسم الروح has a reputation beyond reputeبلسم الروح has a reputation beyond reputeبلسم الروح has a reputation beyond reputeبلسم الروح has a reputation beyond reputeبلسم الروح has a reputation beyond reputeبلسم الروح has a reputation beyond reputeبلسم الروح has a reputation beyond repute
الاعجابات المتلقاة » 123
الاعجابات المُرسلة » 159
مَزآجِي   :
MMS ~
MMS ~
 آوسِمتي »

بلسم الروح متواجد حالياً

افتراضي



سلمت يداك ..
ودائما في إنتظار جديدك
لاخلاولاعدم




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شاموسكا يتمسك بالعييري حكاية ناي ♔ › صَـدّى الـمَـلآعِـبَ! 1 12-05-2023 01:23 PM
شاموسكا يجهز آدم حكاية ناي ♔ › صَـدّى الـمَـلآعِـبَ! 1 10-31-2023 03:21 PM
الترجيحية تشغل شاموسكا حكاية ناي ♔ › صَـدّى الـمَـلآعِـبَ! 1 10-31-2023 02:32 PM
شاموسكا يبحث عن الانتصار الـ 73 حكاية ناي ♔ › صَـدّى الـمَـلآعِـبَ! 1 10-21-2023 03:52 PM
شاموسكا يغيّر نظام التعاون حكاية ناي ♔ › صَـدّى الـمَـلآعِـبَ! 1 10-14-2023 12:27 PM


الساعة الآن 03:51 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
User Alert System provided by Advanced User Tagging v3.1.0 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.