05-13-2024, 03:07 PM
|
|
|
SMS ~
[
+
]
|
|
|
|
بعد الخماسية.. الاتفاق يعود بتدريب وقائي
عاود فريق الاتفاق الأول لكرة القدم تدريباته، الأحد، بعد الفوز الكبير على الاتحاد «5-0»، الجمعة، ضمن الجولة الـ31 من منافسات دوري روشن السعودي.
واشتملت الحصة التدريبية التي قادها الإنجليزي ستيفن جيرارد مدرب الفريق على تدريب وقائي في الصالة الرياضية بالنادي، وفقًا لما كشفه النادي الشرقي عبر حسابه الرسمي في منصة «إكس» للتواصل الاجتماعي.
وفرض جيرارد تدريبات استرجاعية في الملعب للاعبين المشاركين في لقاء الاتحاد، فيما خصص حصة تدريبية كاملة لبقية اللاعبين، وتضمنت الإحماء، وتمارين لياقية متنوعة، ثم تدريب المربعات عبر مجموعتين، تلتها تدريبات خاصة للمهاجمين والمدافعين مع حراس المرمى.
ويتأهب الاتفاق لملاقاة الأخدود، على ملعبه، الجمعة لحساب الجولة الـ32 من الدوري.
ويحتل الفريق الشرقي المركز السادس برصيد 44 نقطة، بينما يأتي الفريق الجنوبي في المركز الـ16 بـ28 نقطة.
|
05-13-2024, 03:08 PM
|
#2
|
يعطيكـ ربي العآفيهـ
بـ إنتظارجديدك بكل شوق
ودي ووردي
|
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 11:12 AM
| |