علاج رائحة القدمين الكريهة

تتضمن بعض الحلول التي تعالج رائحة القدمين الكريهة ما يلي:

• العناية بنظافة القدمين.
• تبديل الأحذية والجوارب.
• تغيير النعال الداخلية للأحذية.
• استخدام منتجات مضادة للتعرُّق.
• استخدام مرهم مضاد حيوي.
• علاج الإرحال الأيوني.
• حقن البوتوكس.

العناية بنظافة القدمين: تستطيع العناية بالقدمين عن طريق غسلهما جيدًا يوميًا، ويُفضل غسلهما بصابون مضاد للبكتيريا، مع التركيز على تنظيف الفراغات بين الأصابع. كما يُمكن أيضًا تقشير القدمين باستمرار باستخدام مقشر، أو حجر الخفاف الذي يعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة التي تتغذى عليها البكتيريا.

تبديل الأحذية والجوارب: يُساهم التبديل بين زوجين أو أكثر من الأحذية كل يوم في منح الحذاء وقتًا كافية للجفاف، والتخلص من روائح العرق الكريهة. كذلك تبديل الجورب خلال اليوم للتخلص من العرق والرائحة.

تغيير النعال الداخلية للأحذية: بإمكانك تغيير النعال الداخلية للحذاء واستخدام نعال مضادة للبكتيريا أو نعال طبيّة، يُمكن أن يُساهم ذلك بشكلٍ كبير في تخفيف رائحة القدمين. تستطيع أيضًا وضع رذاذ مطهر على النعال الداخلية للأحذية، للتخلص من البكتيريا والرائحة.

استخدام منتجات مضادة للتعرُّق: على الرغم من أنّ مُضادات التعرق تُستخدم في مزيلات العرق تحت الإبطين، إلّا أنها قد تكون مفيدة أيضًا في تقليل التعرُّق الزائد للقدمين، ما يُقلِّل من الرائحة الكريهة.

استخدام مرهم مضاد حيوي: غالبًا ما تكون البكتيريا هي سبب رائحة القدم الكريهة، ينصح أطباء الجلدية أحيانًا بمرهم مضاد حيوي يوضع على القدمين، وبين الأصابع، وعلى أظافر القدمين قبل النوم، يتم ارتداء الجوارب فوق المرهم الذي يعمل على قتل البكتيريا.

علاج الإرحال الأيوني: تعمل هذه الطريقة بتوصيل تيار كهربائي خفيف إلى الجلد عن طريق الماء لمدة من 15 إلى 40 دقيقة. ويعمل هذا العلاج على تقليل التعرُّق في أي جزء في الجسم مثل القدمين، وبالتالي التخلص من الرائحة الكريهة.

حقن البوتوكس: يُمكن استخدام حقن البوتوكس في القدمين لمعالجة التعرُّق الزائد والتخلص من الرائحة الكريهة. غير أنّها قد تكون مؤلمة، وغالبًا تستمر النتائج من 3 إلى 4 أشهر فقط، مع الاستمرار على علاجات أخرى لاحقًا.

رسمت لنا للآبدآع صورة تميزت ألوآنها
سلمت الانامل ويعطيك العافيه