ما هي كمية الماء التي يجب أن تشربها الأم المرضعة - منتديات احساس ناي

 ننتظر تسجيلك هـنـا

{ فَعِاليَآت احساس ناي ) ~
                             


عدد مرات النقر : 322
عدد  مرات الظهور : 7,139,891
عدد مرات النقر : 301
عدد  مرات الظهور : 7,139,888
عدد مرات النقر : 197
عدد  مرات الظهور : 7,139,927
عدد مرات النقر : 166
عدد  مرات الظهور : 7,139,927
عدد مرات النقر : 185
عدد  مرات الظهور : 7,139,927

عدد مرات النقر : 9
عدد  مرات الظهور : 658,046

عدد مرات النقر : 19
عدد  مرات الظهور : 652,635

عدد مرات النقر : 11
عدد  مرات الظهور : 653,159

العودة   منتديات احساس ناي > ۩۞۩{ قسم الاسره والمجتمع }۩۞۩ > الأُمِ وَ الطِفلُ!

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 11-18-2023, 03:50 PM
حكاية ناي ♔ متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
لولا سعة الأمل لضاقت بنا الحياة
اللهم أيام كما نُحب و نتمنى ..♥️
Awards Showcase
 
 عضويتي » 16
 جيت فيذا » Sep 2022
 آخر حضور » اليوم (07:59 PM)
آبدآعاتي » 3,698,506
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » حكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond repute
الاعجابات المتلقاة : 2102
الاعجابات المُرسلة » 746
مَزآجِي   :  08
?? ??? ~
لولا سعة الأمل لضاقت بنا الحياة
اللهم أيام كما نُحب و نتمنى ..♥️
?? ??? ~
MMS ~
 آوسِمتي »
 
افتراضي ما هي كمية الماء التي يجب أن تشربها الأم المرضعة

Facebook Twitter


من الجيد أن كل أن تكون على دراية بالإشارات التي يعطيها الجسم ، حيث يمكن أن تختلف الاحتياجات الجسدية من شخص لآخر حسب الطقس ومستوى النشاط والعمر.

لذلك يجب على كل مرأة أن تشرب كمية كافية من الماء عندما تشعر بالعطش، لذلك من المهم وضع كوب أو زجاجة من الماء في متناول اليد واشربه في كل مرة تنتهي فيها الأم من إرضاع طفلها.

في المتوسط ​​يرضع الطفل من 8 إلى 12 مرة في اليوم، وبالتالي ستستهلك ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء في اليوم، وهذا يساعد يجب بسهولة على تعويض فقدان الماء الذي قد يكون لديك أثناء الرضاعة.

يمكن حساب احتياجات الأم من الماء بقسمة وزن الجسم على 2 لذلك ، إذا كان الوزن 60 كجم، فتكون الأم بحاجة إلى تناول ما يقرب من 1.8 إلى 2 لتر من السوائل في اليوم.

يمكن أيضًا مراقبة كمية الماء التي تتناولها أثناء الرضاعة الطبيعية عن طريق فحص لون البول، حيث يشير لون البول إلى ما إذا كنت مرطبًا بشكل مناسب أم لا، فيشير البول الأصفر الباهت إلى أنك مرطب، يمكن أن يكون اللون الأصفر الغامق علامة على الجفاف الخفيف




رد مع اقتباس
قديم 11-18-2023, 03:57 PM   #2


الصورة الرمزية رحيق الورد

 
 عضويتي » 38
 جيت فيذا » Dec 2022
 آخر حضور » اليوم (06:26 PM)
آبدآعاتي » 312,860
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » رحيق الورد has a reputation beyond reputeرحيق الورد has a reputation beyond reputeرحيق الورد has a reputation beyond reputeرحيق الورد has a reputation beyond reputeرحيق الورد has a reputation beyond reputeرحيق الورد has a reputation beyond reputeرحيق الورد has a reputation beyond reputeرحيق الورد has a reputation beyond reputeرحيق الورد has a reputation beyond reputeرحيق الورد has a reputation beyond reputeرحيق الورد has a reputation beyond repute
الاعجابات المتلقاة » 107
الاعجابات المُرسلة » 132
مَزآجِي   :
MMS ~
MMS ~
 آوسِمتي »

رحيق الورد متواجد حالياً

افتراضي



يعطيك آلف عافيه




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل يحتوي الماء العذب على كمية قليلة من الأملاح حكاية ناي ♔ ›الـحَـيـوَآنـآتُ وَ الـنـبَـآتـآتُ والطبيعه ~ 1 01-01-2024 11:00 AM
كمية الحليب التي يحتاجها المولود في اليوم الأول حكاية ناي ♔ الأُمِ وَ الطِفلُ! 1 12-30-2023 06:02 PM
كيف اعرف كمية الماء التي يحتاجها النبات حكاية ناي ♔ ›الـحَـيـوَآنـآتُ وَ الـنـبَـآتـآتُ والطبيعه ~ 1 12-04-2023 01:54 PM
الأطعمة الهامة التي يجب إدخالها ضمن حمية الأم المرضعة حكاية ناي ♔ الأُمِ وَ الطِفلُ! 1 11-21-2023 04:01 PM
الأطعمة التي تقلل من إنتاج حليب الأم* حكاية ناي ♔ الأُمِ وَ الطِفلُ! 2 12-19-2022 04:58 PM


الساعة الآن 11:26 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
User Alert System provided by Advanced User Tagging v3.1.0 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.