أنواع تقوس الظهر كثيرة ولكن هناك ثلاث أنواع رئيسية وهما الارتداد والجنف والحدب، ولكن قبل التحدث عن الأنواع يجب أولًا معرفة مما يتكون العمود الفقري، يتكون العمود الفقري من عظام صغيرة تُعرف باسم الفقرات المكدسة وهي التي تكون موجودة جنبًا إلى جنب مع الأقراص.
فتكون كل واحدة فوق الأخرى، حيث يُظهر المنظر الجانبي للعمود الفقري السليم منحنيات سوية، مما تساعد تلك المنحنيات العمود الفقري على امتصاص الضغط الناتج عن حركة الجسم والجاذبية، وفيما يلي سوف نتعرف على أنواع تقوس الظهر وإليك هي: الارتداد: يعرف أيضًا باسم Lordosis في ذلك النوع ينحني العمود الفقري للشخص المصاب بالقعس أي إلى الداخل وذلك يكون بشكل ملحوظ جدًا في أسفل الظهر.
الجنف: من أشهر أنواع تقوس الظهر حيث يمتلك الشخص المصاب بالجنف منحنى جانبي إلى العمود الفقري، والذي غالبًا ما يكون هذا المنحنى على شكل حرف C أو شكل S.
الحداب: يتميز الحداب عن باقي الأنواع بأنه يكون ظاهر جدًا ويرجع ذلك إلى وجود الجزء العلوي المستدير الغير طبيعي من الظهر، وتكون درجة انحنائه بمثابة 50 درجة.