تبلغ عدد ساعات الطفل حديثي الولادة ما بين 16 خلال اليوم الواحد ما بين 8 ساعات في أثناء النهار و8 ساعات في أثناء الليل.
تصل عدد ساعات النوم الطبيعية للرضيع في عمر شهر ما بين 15 ساعة يوميًا موزعة على 7 ساعات في أثناء النهار، و8 ساعات في أثناء الليل.
أمّا الطفل الرضيع بعمر 3 شهور تصل عدد ساعات نومه ما يقاربا ل 15 ساعة في اليوم موزعة ما بين النهار والليل حيثُ تصل عدد ساعات النوم في هذا العمر ما بين 5 إلى 4 ساعات نهارًا، وما بين 9 إلى 10 ساعات في أثناء الليل.
الطفل الرضيع في سن 6 شهور معدل النمو الطبيعي في على مدار اليوم الواحد 4 ساعات في أثناء النهار، وفي خلال الليل 10 ساعات.
الطفل الرضيع في عمر 9 شهور ينام حوالي 14 ساعة في اليوم، 4 ساعات في النهار، و10 ساعات في أثناء الليل.
أمّا عندما يكمل الرضيع عامه الأول فتصل عدد ساعات النوم في اليوم حوالي 14 ساعة مقسمة ما بين الليل والنهار حيثُ تصل ساعات النهار إلى 3 ساعات، وفي الليل 11 ساعة.
الطفل في سن سنة ونصف تصل عدد ساعات النوم الطبيعية إلى حوالي 13 ساعة، 11 ساعة في أثناء الليل وساعتين في أثناء النهار.
أمّا عندما يكمل الطفل الرضيع عامين تصل عدد ساعات النوم الطبيعية له خلال اليوم 13 ساعة، ساعتين في أثناء النهار و 11 ساعة في أثناء الليل