التأمل طريق العظماء - منتديات احساس ناي

 ننتظر تسجيلك هـنـا

{ فَعِاليَآت احساس ناي ) ~
                             


عدد مرات النقر : 340
عدد  مرات الظهور : 7,836,943
عدد مرات النقر : 320
عدد  مرات الظهور : 7,836,940
عدد مرات النقر : 213
عدد  مرات الظهور : 7,836,979
عدد مرات النقر : 172
عدد  مرات الظهور : 7,836,979
عدد مرات النقر : 291
عدد  مرات الظهور : 7,836,979

عدد مرات النقر : 16
عدد  مرات الظهور : 1,355,098

عدد مرات النقر : 39
عدد  مرات الظهور : 1,349,687

عدد مرات النقر : 14
عدد  مرات الظهور : 1,350,211


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 11-05-2024, 09:37 AM
الوافي غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
Awards Showcase
 
 عضويتي » 117
 جيت فيذا » Nov 2023
 آخر حضور » 11-12-2024 (06:20 AM)
آبدآعاتي » 5,309
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » الوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond repute
الاعجابات المتلقاة : 38
الاعجابات المُرسلة » 167
مَزآجِي   :  01
?? ??? ~
MMS ~
 آوسِمتي »
 
افتراضي التأمل طريق العظماء

Facebook Twitter


تأمل .. اخلو بنفسك .. تأمل ذاتك ..
تأمل علاقتك بها تأمل علاقتك بمن حولك وبما حولك ..
اترك الدنيا ولو قليلا .. تفرغ لنفسك .. لروحك ..

لقد تأمل الانبياء والرسل والعظماء
فتأمل ابراهيم عليه السلام بالنجوم والكواكب ..
كما تأمل رسولنا الكريم محمد صلى الله عليه وسلم في الغار ..
ما هو اذن التأمل ؟
انها رحلة الوعي في الفضاء الداخلي للنفس بعد الدخول الى الذات

والتنقل بالأحاسيس والمشاعر في هذا الفضاء بين محطات عدة ..
من الجسم الى العقل وإلى الفكر والروح وابعد من ذلك ..
انشغالنا الكبير وأسلوب حياتنا المتسارع واهتماماتنا

والتزاماتنا المتنوعة والكثيرة
تعرضنا باستمرار للتوتر والقلق وهذا يستدعي أن نضغط

على الفرامل لنتوقف قليلا ،
بل من الضروري بمكان هذا الفاصل والتوقف عن المسير

وعن القيام بأي عمل او إبداء أي جهد ،
وان نخلو الى انفسنا ومعها فقط لتفريغ هذه النفس

مما علق بها من شحنات سلبية تراكمت وقد ترهقنا ان لم تكن
ما هي اذن افضل الطرق للقيام بذلك ؟؟
ما علينا إلا اختيار الفرصة والهروب بالذات الى ذاتها

ويفضل الى مكان رحب واسع
ومريح للنفس والأعصاب بأي مكان هادئ خال من الضوضاء

وجميل ان يكون الجو معتدلا ولطيفا ..
عند الاستفراد بالذات استرخي تماما وقم بتهدئة كل الافكار
وقم بتحييد كل مؤثر خارجي على نفسك ،
وبعد ان تقوم بحوار ايجابي مع النفس حاول ان تتخلص

من الافكار السلبية التي لابد انها ستطفو ؛
ولكن مصيرها الخروج وبعد أن تتحرر من كل ما هو سلبي في داخلك

وبعد ان تغوص بهدوء في الفضاء الداخلي للنفس
وإلى أن يتم الاطمئنان الداخلي التام ،
حيث يبدأ التواصل مع النفس بشكل سلس وسليم

وبعد ان تتمكن من خلق دائرة ربط
واتصال صحيح بين نفسك وكل ما يحيط بك من مكونات الكون

هناك تبدأ بناء الجسور وحلقات الوصل ،
وبعد بناء جسور الثقة بينها وعند وصولك الى مرحلة الانشراح

والانسجام التام ،
تكون قد حلقت في الفضاء الداخلي لنفسك وأصبحت

تراه بوضوح مرتبطا بالكون من حولك ..
تبدأ الرحلة بالانتقال من التفكير بالجسم إلى الولوج

في العقل ثم الفكر والروح ..
قم بعد ذلك بتفقد أحوال النفس بعد إعادة تقييم كل سلوك

سابق بعد استعراض ما عندك وما حولك وما يمكن القيام به ..
لتطرح بعض الاسئلة منها :
من انا كيف اعيش ماذا استطيع ان افعل ماذا استطيع

ان اقدم ماذا اريد ولماذ كل ذلك ؟
رتب أفكارك من جديد واجعلها ما أمكن منسجمة مع بعضها ..
فكر في علاقتك مع نفسك بمن حولك ومع ما هو حولك

ضع سلم اولوياتك الجديد ..
ضع الاهداف الأقرب فالأقرب ضع خطة عمل لكل هدف

على حده ماذا يمكن القيام به في كل حالة من الحالات ؟
إنه لغاية في الأهمية ترتيب هذه الأفكار ،
بحيث يكون بينها تسلسل وانسجام مع بعضها وهذا ما يؤدي

إلى تطوير المهارات النفسية ،
لكي تقوم بواجبها ووظائفها بشكل افضل حيث أن كل تنافر

وتناقض بينها لن يساعد على بناء الجسور وحلقات الوصل بينها
وهذا ما يصعب التنقل والمرور بين محطاتها بسلاسة.
إن التأمل العميق والغوص في فضاء الذات يحرر كل

ما هو جميل بداخلنا من افكار وأحاسيس وشعور وهو ما يؤدي
بالضرورة للشعور بالارتياح والانشراح.
اذن علينا ان نعطي انفسنا الفرصة بان تخلو لذاتها بين الفينة

والأخرى للتأمل والتدريب على ضبط النفس ..
لا شك أنك بعد ذلك ستعود صافي الذهن مرتب الأفكار مرتاحا
مشخصا لأسباب متاعبك واضعا الحلول المناسبة لأهدافك المستقبلية
مجدولها في تناسق تام بعد صياغتها من جديد وواضعا الخطط

الملائمة لتحقيق ذلك ..
هي اذن لحظات لابد منها لشحن القوى الذهنية ولاستعادة

العزيمة وتقوية الثقة بالنفس..
وإن كانت هذه الخلوات والاسترخاء والتأمل في العبادة

وهو الافضل فهو الطريق لتقوية أواصر علاقتك بربك
وتوثيق هذه الصلة بالخالق ..
كل هذا يزيل التوتر والانفعال والقلق ويؤدي بك الى الشعور

بالرضا والسعادة وتحقيق الاهداف التي رسمت ..



 توقيع : الوافي


رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ الوافي على المشاركة المفيدة:
 (11-05-2024)
قديم 11-05-2024, 09:38 AM   #2


الصورة الرمزية صمتي شموخي

 
 عضويتي » 21
 جيت فيذا » Oct 2022
 آخر حضور » يوم أمس (05:25 PM)
آبدآعاتي » 325,871
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » صمتي شموخي has a reputation beyond reputeصمتي شموخي has a reputation beyond reputeصمتي شموخي has a reputation beyond reputeصمتي شموخي has a reputation beyond reputeصمتي شموخي has a reputation beyond reputeصمتي شموخي has a reputation beyond reputeصمتي شموخي has a reputation beyond reputeصمتي شموخي has a reputation beyond reputeصمتي شموخي has a reputation beyond reputeصمتي شموخي has a reputation beyond reputeصمتي شموخي has a reputation beyond repute
الاعجابات المتلقاة » 75
الاعجابات المُرسلة » 127
مَزآجِي   :
 آوسِمتي »

صمتي شموخي متواجد حالياً

افتراضي



سلم ذوقكـ على حسن الانتـــــــقاااء
بـ إنتظآر جديدك وعذب أطرٌوحآتك
كل الوووود




رد مع اقتباس
قديم 11-05-2024, 09:38 AM   #3


الصورة الرمزية ساكن الروح

 
 عضويتي » 60
 جيت فيذا » Dec 2022
 آخر حضور » يوم أمس (05:24 PM)
آبدآعاتي » 326,029
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » ساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond repute
الاعجابات المتلقاة » 106
الاعجابات المُرسلة » 112
مَزآجِي   :
MMS ~
MMS ~
 آوسِمتي »

ساكن الروح متواجد حالياً

افتراضي



يعطيـك ـآلـعـآفيـهَ ع جمَ ـآل طرحـكٌ..




رد مع اقتباس
قديم 11-05-2024, 09:38 AM   #4


الصورة الرمزية عاشق السهر

 
 عضويتي » 32
 جيت فيذا » Nov 2022
 آخر حضور » يوم أمس (05:25 PM)
آبدآعاتي » 293,090
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » عاشق السهر has a reputation beyond reputeعاشق السهر has a reputation beyond reputeعاشق السهر has a reputation beyond reputeعاشق السهر has a reputation beyond reputeعاشق السهر has a reputation beyond reputeعاشق السهر has a reputation beyond reputeعاشق السهر has a reputation beyond reputeعاشق السهر has a reputation beyond reputeعاشق السهر has a reputation beyond reputeعاشق السهر has a reputation beyond reputeعاشق السهر has a reputation beyond repute
الاعجابات المتلقاة » 151
الاعجابات المُرسلة » 152
مَزآجِي   :
MMS ~
MMS ~
 آوسِمتي »

عاشق السهر متواجد حالياً

افتراضي



عساكـ على القوهـ وفي انتظارجديدك
جنائن الورد لك ولقلمك الرائع
دمت بود




رد مع اقتباس
قديم 11-05-2024, 09:38 AM   #5


الصورة الرمزية بلسم الروح

 
 عضويتي » 59
 جيت فيذا » Dec 2022
 آخر حضور » يوم أمس (05:23 PM)
آبدآعاتي » 326,149
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Canada
جنسي  »
 التقييم » بلسم الروح has a reputation beyond reputeبلسم الروح has a reputation beyond reputeبلسم الروح has a reputation beyond reputeبلسم الروح has a reputation beyond reputeبلسم الروح has a reputation beyond reputeبلسم الروح has a reputation beyond reputeبلسم الروح has a reputation beyond reputeبلسم الروح has a reputation beyond reputeبلسم الروح has a reputation beyond reputeبلسم الروح has a reputation beyond reputeبلسم الروح has a reputation beyond repute
الاعجابات المتلقاة » 123
الاعجابات المُرسلة » 159
مَزآجِي   :
MMS ~
MMS ~
 آوسِمتي »

بلسم الروح متواجد حالياً

افتراضي



شكر جزيلا للطرح القيم
ننتظر المزيد من ابداع مواضيعك الرائعه
تحيتي وتقديري لك




رد مع اقتباس
قديم 11-05-2024, 09:38 AM   #6


الصورة الرمزية احساس ناي

 
 عضويتي » 110
 جيت فيذا » Sep 2023
 آخر حضور » يوم أمس (05:23 PM)
آبدآعاتي » 263,851
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » احساس ناي has a reputation beyond reputeاحساس ناي has a reputation beyond reputeاحساس ناي has a reputation beyond reputeاحساس ناي has a reputation beyond reputeاحساس ناي has a reputation beyond reputeاحساس ناي has a reputation beyond reputeاحساس ناي has a reputation beyond reputeاحساس ناي has a reputation beyond reputeاحساس ناي has a reputation beyond reputeاحساس ناي has a reputation beyond reputeاحساس ناي has a reputation beyond repute
الاعجابات المتلقاة » 6
الاعجابات المُرسلة » 0
مَزآجِي   :  01

احساس ناي متواجد حالياً

افتراضي



يعطيـك ـآلـعـآفيـهَ ع جمَ ـآل طرحـكٌ..




رد مع اقتباس
قديم 11-05-2024, 09:38 AM   #7


الصورة الرمزية ساكن الروح

 
 عضويتي » 60
 جيت فيذا » Dec 2022
 آخر حضور » يوم أمس (05:24 PM)
آبدآعاتي » 326,029
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
 التقييم » ساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond reputeساكن الروح has a reputation beyond repute
الاعجابات المتلقاة » 106
الاعجابات المُرسلة » 112
مَزآجِي   :
MMS ~
MMS ~
 آوسِمتي »

ساكن الروح متواجد حالياً

افتراضي



يعطيكـ ربي العآفيهـ
بـ إنتظارجديدك بكل شوق
ودي ووردي




رد مع اقتباس
قديم 11-05-2024, 05:15 PM   #8


الصورة الرمزية حكاية ناي ♔

 
 عضويتي » 16
 جيت فيذا » Sep 2022
 آخر حضور » يوم أمس (07:33 PM)
آبدآعاتي » 3,699,292
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
 التقييم » حكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond reputeحكاية ناي ♔ has a reputation beyond repute
الاعجابات المتلقاة » 2249
الاعجابات المُرسلة » 783
مَزآجِي   :  08
sms ~
لولا سعة الأمل لضاقت بنا الحياة
اللهم أيام كما نُحب و نتمنى ..♥️
MMS ~
MMS ~
 آوسِمتي »

حكاية ناي ♔ متواجد حالياً

افتراضي



سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:16 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
User Alert System provided by Advanced User Tagging v3.1.0 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.