حتى عيد ميلادهم الأول، يجب أن ينام الأطفال على ظهورهم (ووجههم لأعلى) في أي وقت يحتاجون فيه للنوم، سواء كان ذلك في قيلولة أو في الليل، أن الأطفال الذين ينامون على ظهورهم أقل عرضة للوفاة من مقارنة بالأطفال الذين ينامون على بطونهم (وجههم لأسفل) أو على جوانبهم.
تكمن مشكلة الوضعيات الجانبية في أن الطفل يمكن أن يتدحرج بسهولة على بطنه، يشعر بعض الآباء بالقلق من أن الأطفال قد يختنقون/ يتقيأون على ظهورهم، لكن تشريح مجرى الهواء لديهم يمنع حدوث ذلك.
حتى الأطفال الذين يعانون من الارتجاع المعدي المريئي يجب أن يناموا على ظهورهم، يجب وضع الأطفال حديثي الولادة بحيث يتلامسون مع جلد أمهاتهم في أقرب وقت ممكن بعد الولادة، لمدة الساعة الأولى على الأقل.
بعد ذلك أو عندما تضطر الأم إلى النوم يجب وضع الأطفال على ظهورهم في سرير، على الرغم من أن الأطفال الخدج قد يحتاجون إلى وضعهم على بطنهم مؤقتًا أثناء وجودهم يسبب مشاكل في الجهاز التنفسي.
إلا أنه يجب وضعهم على ظهورهم بمجرد حل هذه الصعوبات، حتى يتمكنوا من التعود على البقاء ظهورهم في وقت سابق، وبعض الأطفال بعد النوم يلف على بطونهم، ولكن يجب عليك دائمًا وضعه لينام على ظهره مرة أخرى.
ويمكن إذا كان طفلك يتدحرج بشكل مريح في كلا الوضعين (من البطن إلى الظهر والعكس صحيح)، فلا يجب أن تعيده إلى ظهره، ومع ذلك تأكد من عدم وجود بطانيات أو وسائد أو ألعاب محشوة أو مصدات سرير بالقرب من طفلك.
حتى لا يتدحرج طفلك فوق أي من هذه الأشياء التي يمكن أن تمنع تدفق الهواء، إذا كان طفلك ينام على كرسي سيارة أو عربة أطفال أو أرجوحة أطفال أو حمالة أطفال، فعليك تغييره للنوم على ظهره على سطح ثابت في أسرع وقت ممكن.
توصيات لنوم آمن للطفل
العرض الشجري
