عندما يكون الشعور بالوخز نتيجة عرضية فيمكن استخدام بعض العلاجات المنزلية ومنها ما يلي:

الكمادات: تساعد استخدام الكمادات الباردة أو الساخنة على التخفيف من الألم، بوضع الكمادات على منطقة الألم لمدّة 20 دقيقة.
الراحة: الحصول على قسط كافي من النوم والاسترخاء يخفف من الآلم.
حمام ساخن: الحصول على حمام ساخن يقلل من حدّة الألم والشعور بالوخز في الظهر.

طرح رائع راق لي كثيرا
لاحرمنا الله من إبداعك
سلمت وسلمت مواضيعك الراقية