مشاهدة النسخة كاملة : إيجور يضبط النظام الغذائي


حكاية ناي ♔
10-21-2023, 03:45 PM
بيَّنت لـ “الرياضية” مصادر خاصة، أن الكرواتي إيجور يوفيتشيفيتش، مدرب فريق الرائد الأول لكرة القدم، قرَّر فرض برنامج غذائي على لاعبيه بهدف زيادة كتلتهم العضلية بعد أن لاحظ ضعفها خلال الفترة الماضية.
وأفادت المصادر ذاتها بأن المدرب “49 عامًا”، يسعى إلى تطبيق النظام الغذائي على جميع اللاعبين من أجل تنظيم تغذيتهم، وتوفير أقصى درجات التركيز لديهم عبر تناول وجبات صحية. وستُخصَّص لكل لاعب وجبةٌ بحسب طوله ووزنه وكتلة جسمه.

سنينى معاك
10-21-2023, 03:46 PM
يعطيكـ ربي العآفيهـ
بـ إنتظارجديدك بكل شوق
ودي ووردي