حكاية ناي ♔
10-31-2023, 03:25 PM
حوّل المقدوني جوكيكا هادجفسكي، مدرب فريق هجر الأول لكرة القدم، تدريبات فريقه إلى فترة العصر، تحضيرًا لمواجهة الجندل، عصر غد، في الجوف، ضمن الجولة التاسعة.
وبدأت التدريبات بتمارين الإحماء واللياقة، بعد ذلك طبق اللاعبون عددًا من الجمل الفنية للجوانب الدفاعية والهجومية، ومن ثم فرض مناورة كروية، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس، واختتمت التدريبات بتمارين الإطالة.
وبدأت التدريبات بتمارين الإحماء واللياقة، بعد ذلك طبق اللاعبون عددًا من الجمل الفنية للجوانب الدفاعية والهجومية، ومن ثم فرض مناورة كروية، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس، واختتمت التدريبات بتمارين الإطالة.