حكاية ناي ♔
11-12-2023, 08:39 PM
تجنب حك فروة الرأس.
استخدام شامبو مناسب.
عدم الإكثار من المنتجات المستخدمة على فروة الرأس.
البعد عن الإجهاد.
تعريض الشعر للهواء النقي.
تمشيط الشعر.
تدليك فروة الرأس.
الحد من الاحتكاك بالأقمشة الصناعية.
تجنب حك فروة الرأس: لا تطع نفسك في حك فروة رأسك إذا كان الجو حاراً، أو إذا كانت هناك التهابات؛ وذلك لتجنب ظهور قشرة الرأس، وترك أثر خدوش على الفروة، فتزيد من حدة الالتهاب.
استخدام شامبو مناسب: يجب استخدام شامبو مناسب لنوع الشعر، فلن تجني من استخدامك لشامبو الشعر الدهني وانت صاحب شعر جاف إلا خراباً وظهوراً لقشرة الرأس، كما يجب ألا تستخدم ذلك الشامبو الذي يحتوي على كميات كبيرة من المواد الكيميائية؛ كي لا تؤذي فروة رأسك، وتتسبب في التهابات.
عدم الإكثار من المنتجات المستخدمة على فروة الرأس: لا تكثر من استخدام المواد الكيميائية الضارة، فما فائدة الصبغة إذا كانت تسبب تهيجاً لفروة رأسك، لهذا استخدم ما يفيد شعرك فقط دون إفراط في الكميات.
البعد عن الإجهاد: يؤثر الإجهاد في الجهاز المناعي للجسم؛ مما قد يسبب قشرة بفروة الرأس.
تعريض الشعر للهواء النقي: يخفض الهواء النقي من نسبة الدهون الموجودة على فروة الرأس، لهذا لا يجب أن يظل الشعر مكتوماً طوال الوقت، أعطه الفرصة ليتنفس قليلاً، وتجنُب اسباب قشره الرأس.
تمشيط الشعر: إن تمشيط الشعر مرتين يومياً، يمنع تراكم القشور والزيوت على فروة الرأس، علاوة على ذلك؛ فهو ينشط الدورة الدموية.
تدليك فروة الرأس: يساعد تدليك فروة الرأس على تنشيط الدورة الدموية، والوقاية من الإصابة بقشرة الرأس.
الحد من الاحتكاك بالأقمشة الصناعية: حاولي تجنب وضع الأقمشة الصناعية على شعرك؛ حتى لا تتلفيه، وتجعليه جافاً، لهذا اختاري حجابك من الأقمشة التي لا تمتص رطوبة شعرك
استخدام شامبو مناسب.
عدم الإكثار من المنتجات المستخدمة على فروة الرأس.
البعد عن الإجهاد.
تعريض الشعر للهواء النقي.
تمشيط الشعر.
تدليك فروة الرأس.
الحد من الاحتكاك بالأقمشة الصناعية.
تجنب حك فروة الرأس: لا تطع نفسك في حك فروة رأسك إذا كان الجو حاراً، أو إذا كانت هناك التهابات؛ وذلك لتجنب ظهور قشرة الرأس، وترك أثر خدوش على الفروة، فتزيد من حدة الالتهاب.
استخدام شامبو مناسب: يجب استخدام شامبو مناسب لنوع الشعر، فلن تجني من استخدامك لشامبو الشعر الدهني وانت صاحب شعر جاف إلا خراباً وظهوراً لقشرة الرأس، كما يجب ألا تستخدم ذلك الشامبو الذي يحتوي على كميات كبيرة من المواد الكيميائية؛ كي لا تؤذي فروة رأسك، وتتسبب في التهابات.
عدم الإكثار من المنتجات المستخدمة على فروة الرأس: لا تكثر من استخدام المواد الكيميائية الضارة، فما فائدة الصبغة إذا كانت تسبب تهيجاً لفروة رأسك، لهذا استخدم ما يفيد شعرك فقط دون إفراط في الكميات.
البعد عن الإجهاد: يؤثر الإجهاد في الجهاز المناعي للجسم؛ مما قد يسبب قشرة بفروة الرأس.
تعريض الشعر للهواء النقي: يخفض الهواء النقي من نسبة الدهون الموجودة على فروة الرأس، لهذا لا يجب أن يظل الشعر مكتوماً طوال الوقت، أعطه الفرصة ليتنفس قليلاً، وتجنُب اسباب قشره الرأس.
تمشيط الشعر: إن تمشيط الشعر مرتين يومياً، يمنع تراكم القشور والزيوت على فروة الرأس، علاوة على ذلك؛ فهو ينشط الدورة الدموية.
تدليك فروة الرأس: يساعد تدليك فروة الرأس على تنشيط الدورة الدموية، والوقاية من الإصابة بقشرة الرأس.
الحد من الاحتكاك بالأقمشة الصناعية: حاولي تجنب وضع الأقمشة الصناعية على شعرك؛ حتى لا تتلفيه، وتجعليه جافاً، لهذا اختاري حجابك من الأقمشة التي لا تمتص رطوبة شعرك