فيما يخص علاج السعال بالأعشاب، يُوجد العديد من الوصفات المنزلية التي يمكن استخدامها لتخفيف السعال في الليل، مثل شراب الزنجبيل والليمون، يُعزز هذا الشراب جهاز المناعة، وله تأثير مضاد للالتهابات، ويقلل من تهيج الحلق ويخفف السعال، ولتحضيره يمكنك اتباع الخطوات التالية:

قم بوضع 250 مل (حوالي كوب واحد) من الماء في قدر.
أضف ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
أضف ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج المبشور.
أضف ملعقة كبيرة من العسل أو السكر البني.
قم بوضع القدر على النار واترك المزيج يغلي مع التقليب حتى يذوب العسل أو السكر تمامًا.
قم بإزالة القدر عن النار واترك المزيج يبرد.
صب الشراب في زجاجة وقم بإضافة عصير الليمون واخلطه جيدًا.
يمكن تناول ملعقة صغيرة من هذا الشراب تلات مرات في اليوم

يعطيك آلف عافيه