حكاية ناي ♔
12-04-2023, 03:21 PM
يمكن أن يسبب نقص الفيتامينات الدوخة.
يسبب نقص فيتامين b12 حالات الدوخة وثقل الرأس، كما أن حالة نقص فيتامين b12 من السهل الكشف عنه وعلاجه، ولكنه غالبًا ما يتم تجاهله بسبب عرض الدوخة والتي تتداخل مع أعراض حالات مرضية أخرى، لذلك من الضروري إجراء فحص دم للتحقق من مستويات فيتامين b12 إذا كنت تعاني من نوبات دوار، كما يجب الحصول على نسبة عادلة منه عبر المصادر الجيدة لفيتامين ب 12 من اللحوم ومنتجات الألبان والحبوب المدعمة.
كما إنه من الشائع تجربة شعور صارخ بالدوار في أول يوم بعد العودة من رحلة بحرية، وبالنسبة لعدد قليل من الناس، يمكن أن يستمر هذا الشعور المسمى بدوار البحر لعدة أشهر أو حتى سنوات، يمكن أن يعاني حوالي 75 بالمائة من جميع البحارة من نوبات الدوار، كما يمكن أن تسبب الطائرات والسيارات والقطارات أيضًا شعورًا متذبذبًا، وحتى الاسترخاء على سرير مائي يمكن أن يسبب شعور الدوخة
يسبب نقص فيتامين b12 حالات الدوخة وثقل الرأس، كما أن حالة نقص فيتامين b12 من السهل الكشف عنه وعلاجه، ولكنه غالبًا ما يتم تجاهله بسبب عرض الدوخة والتي تتداخل مع أعراض حالات مرضية أخرى، لذلك من الضروري إجراء فحص دم للتحقق من مستويات فيتامين b12 إذا كنت تعاني من نوبات دوار، كما يجب الحصول على نسبة عادلة منه عبر المصادر الجيدة لفيتامين ب 12 من اللحوم ومنتجات الألبان والحبوب المدعمة.
كما إنه من الشائع تجربة شعور صارخ بالدوار في أول يوم بعد العودة من رحلة بحرية، وبالنسبة لعدد قليل من الناس، يمكن أن يستمر هذا الشعور المسمى بدوار البحر لعدة أشهر أو حتى سنوات، يمكن أن يعاني حوالي 75 بالمائة من جميع البحارة من نوبات الدوار، كما يمكن أن تسبب الطائرات والسيارات والقطارات أيضًا شعورًا متذبذبًا، وحتى الاسترخاء على سرير مائي يمكن أن يسبب شعور الدوخة