ن الممكن للمرأة التي تسعى إلى الحصول على شعر طويل وجذاب أن تقوم بالعديد من الإجراءات التي تجعل الشعر يطول بسرعة أكبر، وبطريقة نمو صحيّة أكثر، ومن بعضها ما يلي:

قص الشعر.
تناول الأطعمة الغنية بالبروتين.
تناول مكملات تقوية الشعر.
استخدام شامبو وبلسم غني بالفيتامينات.
تطبيق خلطات العناية بالشعر.
العناية بالشعر بعد الغسيل.
تمشيط الشعر ليلاً.
حماية الشعر من العوامل الخارجية.

شكر جزيلا للطرح القيم
ننتظر المزيد من ابداع مواضيعك الرائعه
تحيتي وتقديري لك