منتديات احساس ناي > ۩۞۩{ متنفسـات شبابيـه }۩۞۩ > مُـعـتَـكِـفُ أدَمُ! > طريقة عمل باترون لياقة بطريقة صحيحة ومبهرة هتفهموا من اول مره#مدرسة_الخياطه_الرجالي