عند الشعور بالهزة لا تقم بالركض إلى خارج المكان الذي تتواجد فيه، ولا تحاول الهروب من غرفة إلى أخرى، فالبقاء في مكانك هو الخيار الأنسب لحمايتك وتقليل الضرر الذي قد يؤثر عليك، مع التأكيد على
الابتعاد بسرعة عن الزجاج أو الخزائن وغيرها من الأشياء التي قد تسقط عليك.
ولابدّ من الإشارة إلى أنه في حال تواجدك داخل المطبخ، فإنه ينبغي عليك إطفاء نار الموقد بسرعة، والاحتماء تحت طاولة ثابتة، أمّا في حال تواجدك بالسرير، فكل ما يتوجب عليك فعله هو التمسك به والبقاء لحين توقف الهزة مع حماية الرأس بالوسادة.

~
د ـآم عطـآئكٌ ../..ورؤعـه تمَ ـيـزكٌ..~
(..مَ ـودتيٌ..)..