نبات الافيدرا هو شجيرة صغيرة موطنها آسيا. لنبات الافيدرا تاريخ طويل من الاستخدام الطبي وخصوصًا في الصين والهند. حيث يستخدم الطب الصيني والهندي التقليدي فروع من الافيدرا لعلاج نزلات البرد والرشح والأزيز بالإضافة إلى بعض الحالات الأخرى. ولكن في الوقت الحديث صار استخدام نبات الافيدرا فقط فقط لعلاج أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو القصبي.

توجد المكونات النشطة للافيدرا بشكل شائع في أدوية البرد والحساسية التي لا تستلزم وصفة طبية. تعمل هذه المكونات النشطة على زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم وإرخاء أنسجة الشعب الهوائية مما يخفف من ضيق التنفس. تناول جرعات منخفضة يعمل على تقليل الشهية وزيادة اليقظة والإنتاجية وتحسين الحالة المزاجية وتقليل التعب. ولكن الجرعات الأعلى قد تؤدي إلى زيادة القلق والأرق.

بدأ استخدام الافيدرا في تعزيز فقدان الوزن وتحسين الأداء الرياضي. وفي الحقيقة، واحدة من أسباب استخدام الافيدرا في فقدان الوزن هو بسبب شعبية المنتجات العشبية والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تعزز فقدان الوزن. تستخدم الافيدرا أيضًا في حالات الحساسية واحتقان الأنف والربو ونزلات البرد والصداع والعديد من الحالات الأخرى ، ولكن لا يوجد دليل علمي جيد يدعم هذه الاستخدامات.

يفضل العديد من الأشخاص استخدام المواد الطبيعية مثل الأعشاب حيث يعتقد أنها طبيعية وأكثر أمانًا من الأدوية العادية. كما توجد الافيدرا في مكملات تحسين الأداء الرياضي والتي تستخدم بشكل كبير. ازداد استخدام المكملات الغذائية والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تحتوي على منشطات مثل الإيفيدرين لتحسين الأداء الرياضي طوال السنوات الأخيرة.

عساكـ على القوهـ وفي انتظارجديدك
جنائن الورد لك ولقلمك الرائع
دمت بود