حكاية ناي ♔
02-17-2024, 01:50 PM
يحدث التغير في لون الأسنان تدريجياً ويكون هناك دائماً أصفرار داكن بسبب تقدم العمر أو التدخين أو المشروبات الداكنة كما يحدث تآكل المينا الخارجية ويصبح العاج المصفر تحته أكثر وضوحًا، العاج هو الطبقة الثانية من الأنسجة المتكلسة تحت طبقة المينا الخارجية.
هناك طرق كثيرة للتبيض منها التبيض عند دكاترة الاسنان والتبييض المنزلي ولكن هناك طرق سهلة وسريعة لتبيض المنزلي في أربعة خطوات فقط:
طريقة استخدام صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين
أغلب أطباء الأسنان ينصحون باستخدام معجون مصنوع من صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين لأنه يعمل على إزالة وتراكم البلاك والبكتيريا للتخلص من البقع، طريقة الأستخدام:
أولاً نقوم بمزج ملعقتين كبيرتين من بيروكسيد الهيدروجين مع معلقة كبيرة من صودا الخبز حتى يتم تشكيل عجينة.
ثانياً نقوم بشطف الأسنان جيداً بالماء والفرشة دون وضع أي شيء على الفرشة ثم نقوم بوضع العجينة.
ثالثاً يمكن أن نقوم بصنع غسول للفم وذلك عند استخدام نفس تلك المكونات المذكورة لصنع المعجون لكن بنسبة مكونات أقل أو استخدام الماء مع صودا الخبز لصنع غسول.
هناك دراسة تؤكد أن معاجين الأسنان تتكون من صودا الخبز تكون فعالة جداً وآمنة لإزالة بقع الأسنان وتبييض الأسنان ويمكن استخدامها يوميًا.
زيت جوز الهند
يساعد زيت جوز الهند على تبيض الأسنان كما أنه يعمل على إزالة البلاك والبكتيريا من الفم فهو لا يحتوي على أي مكونات ضارة طريقة الإستخدام:
-يمكن إضافة ملعقة أو أثنين صغيرة من زيت جوز الهند إلى الفم ثم يتم المضمضة به لمدة 10 إلى 30 دقيقة ولكن لا يجب أن تبتلع الزيت لأنه يحتوي على سموم وبكتيريا من الفم.
-ثم نقوم بشطف الفم والأسنان وشرب كوباً كبير من الماء ثم يتم تنظيف الأسنان بالفرشاة.
خل التفاح
خل التفاح من المواد الطبيعية التي تعمل على تبييض الأسنان ولكن يجب استخدامه بكميات صغيرة أو تخفيفه بالماء وطريقة الاستخدام هي:
بسهولة جداً يمكن صُنع غسول للفم وذلك يكون عن طريق خلط ملعقتين صغيرتين من خل التفاح مع 6 معالق كبار من الماء يتم المضمضة بهذا الغسول لمدة لا تقل عن دقيقة ونصف ثم يتم شطف الفم بالماء وتنظيف الأسنان بالفرشاة.
هناك دراسات تؤكد أن خل التفاح له تأثير تبييض على أسنان ولكن لا يجب استخدامه باستمرار لأن من الممكن أن يضر البنية السطحية للأسنان لذلك يجب استخدامه بحذر.
قشر الليمون والبرتقال والموز
أغلب الأشخاص قالوا عن تجربتهم في استخدام قشور الليمون والبرتقال والموز في تبييض الأسنان وذلك لأن حمض الستريك الموجود في بعض قشور الحمضيات يساعد في تبييض الأسنان.
يمكن فرك الأسنان بقشور الموز أو البرتقال أو الليمون على الأسنان لمدة دقيقتين ثم شطف الأسنان بالماء جيداً والتنظيف بالفرشاة.
الفحم النشط
يساعد الفحم النشط على إزالة البقع والتصبغات من الأسنان وذلك بسبب أنه عالي الامتصاص كما أنه يتخلص من البكتريا والسموم في الفم هناك أنواع كثيرة من معاجين الأسنان تحتوي على الفحم النشط و تساعد في تبييض الأسنان، طيريقة استخدام الفحم النشط:
نقوم بشراء كبسولات الفحم النشط من الصيدلية ثم افتح الكبسولة ونضعها على فرشاة الأسنان ونقوم بتنظيف الأسنان نظف أسنانك بلطف باستخدام دوائر صغيرة لمدة دقيقتين ولا نقوم بتنظيف الأسنان بقوة.
إذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من حساسية الأسنان فيمكن وضع الفحم على الأسنان دون فركه مع تركه لمدة دقيقتين.
هناك طريقة أخرى وهي مزج الفحم النشط مع كمية قليلة من الماء وذلك لصنع غسول للفم نقوم بالمضمضة بهذا المحلول لمدة دقيقتين ثم شطف الماء جيداً بعد استخدام الفحم المنشط.
هناك طرق كثيرة للتبيض منها التبيض عند دكاترة الاسنان والتبييض المنزلي ولكن هناك طرق سهلة وسريعة لتبيض المنزلي في أربعة خطوات فقط:
طريقة استخدام صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين
أغلب أطباء الأسنان ينصحون باستخدام معجون مصنوع من صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين لأنه يعمل على إزالة وتراكم البلاك والبكتيريا للتخلص من البقع، طريقة الأستخدام:
أولاً نقوم بمزج ملعقتين كبيرتين من بيروكسيد الهيدروجين مع معلقة كبيرة من صودا الخبز حتى يتم تشكيل عجينة.
ثانياً نقوم بشطف الأسنان جيداً بالماء والفرشة دون وضع أي شيء على الفرشة ثم نقوم بوضع العجينة.
ثالثاً يمكن أن نقوم بصنع غسول للفم وذلك عند استخدام نفس تلك المكونات المذكورة لصنع المعجون لكن بنسبة مكونات أقل أو استخدام الماء مع صودا الخبز لصنع غسول.
هناك دراسة تؤكد أن معاجين الأسنان تتكون من صودا الخبز تكون فعالة جداً وآمنة لإزالة بقع الأسنان وتبييض الأسنان ويمكن استخدامها يوميًا.
زيت جوز الهند
يساعد زيت جوز الهند على تبيض الأسنان كما أنه يعمل على إزالة البلاك والبكتيريا من الفم فهو لا يحتوي على أي مكونات ضارة طريقة الإستخدام:
-يمكن إضافة ملعقة أو أثنين صغيرة من زيت جوز الهند إلى الفم ثم يتم المضمضة به لمدة 10 إلى 30 دقيقة ولكن لا يجب أن تبتلع الزيت لأنه يحتوي على سموم وبكتيريا من الفم.
-ثم نقوم بشطف الفم والأسنان وشرب كوباً كبير من الماء ثم يتم تنظيف الأسنان بالفرشاة.
خل التفاح
خل التفاح من المواد الطبيعية التي تعمل على تبييض الأسنان ولكن يجب استخدامه بكميات صغيرة أو تخفيفه بالماء وطريقة الاستخدام هي:
بسهولة جداً يمكن صُنع غسول للفم وذلك يكون عن طريق خلط ملعقتين صغيرتين من خل التفاح مع 6 معالق كبار من الماء يتم المضمضة بهذا الغسول لمدة لا تقل عن دقيقة ونصف ثم يتم شطف الفم بالماء وتنظيف الأسنان بالفرشاة.
هناك دراسات تؤكد أن خل التفاح له تأثير تبييض على أسنان ولكن لا يجب استخدامه باستمرار لأن من الممكن أن يضر البنية السطحية للأسنان لذلك يجب استخدامه بحذر.
قشر الليمون والبرتقال والموز
أغلب الأشخاص قالوا عن تجربتهم في استخدام قشور الليمون والبرتقال والموز في تبييض الأسنان وذلك لأن حمض الستريك الموجود في بعض قشور الحمضيات يساعد في تبييض الأسنان.
يمكن فرك الأسنان بقشور الموز أو البرتقال أو الليمون على الأسنان لمدة دقيقتين ثم شطف الأسنان بالماء جيداً والتنظيف بالفرشاة.
الفحم النشط
يساعد الفحم النشط على إزالة البقع والتصبغات من الأسنان وذلك بسبب أنه عالي الامتصاص كما أنه يتخلص من البكتريا والسموم في الفم هناك أنواع كثيرة من معاجين الأسنان تحتوي على الفحم النشط و تساعد في تبييض الأسنان، طيريقة استخدام الفحم النشط:
نقوم بشراء كبسولات الفحم النشط من الصيدلية ثم افتح الكبسولة ونضعها على فرشاة الأسنان ونقوم بتنظيف الأسنان نظف أسنانك بلطف باستخدام دوائر صغيرة لمدة دقيقتين ولا نقوم بتنظيف الأسنان بقوة.
إذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من حساسية الأسنان فيمكن وضع الفحم على الأسنان دون فركه مع تركه لمدة دقيقتين.
هناك طريقة أخرى وهي مزج الفحم النشط مع كمية قليلة من الماء وذلك لصنع غسول للفم نقوم بالمضمضة بهذا المحلول لمدة دقيقتين ثم شطف الماء جيداً بعد استخدام الفحم المنشط.