ابدأ محادثة: اذا كنت مستعد للانفتاح على الاخرين أكثر قليلاً وتكوين صداقات. ربما يجب ان تتعلم الفن لعمل احاديث صغيرة أو تعلم كيفية الشروع بمحادثة في حفل ما . أولاً ، اعلم أن الفرد الذي بجانبك ربما يشعر بنفس شعورك. وفقًا للبروفيسور برناردو كاردوتشي ، الذي يدير معهد أبحاث الخجل في جامعة إنديانا الجنوبية الشرقية ، ان حوالي 40 بالمائة من البالغين والمراهقين بأنهم خجولون.
كن مستمعًا جيدًا: نحب جميعًا أن نشعر بأننا مسموعون من الغير . من احسن الطرق للتواصل مع الآخرين والتي لا تأخذ قدير كبير هي الاستماع بعناية للغير . يمكن ممارسة الاستماععن طريق الشعور بالفضول ومحاولة لفهم الشخص الآخر. لذا يجب عدم مقاطعتهم بمنتصف القصة أو التكلم معهم عندما يجيبون على السؤال. بدلاً من ذلك ، امنحهم اهتمامك الكامل والحقيقي.
مجاملة الاخرين: يمكن لكلمات المجاملة في الوقت المناسب أن تعطي يوم شخص مذاق بشكل ملحوظ وتفتح له باب للمحادثة. توضح الدراسات أنه عن طريق القيام بذلك ، فإننا نرفع أيضًا من رضانا عن الحياة. فمثلا قول لزميلك في العمل أنك استمتعت بعرضه بالعمل أو السماح لشخص ما بمعرفة مدى إعجابك بملابسه طريقة رائعة للتواصل

سلمت يداك على الطرح الطيب
لاعدمنـآ هذا التميز