![]() |
نصائح للحفاظ على بشرة صافية وخالية من البقع
استخدام واقي الشمس يومياً: لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية التي تسبب التصبغات.
الترطيب المستمر: يساعد الحفاظ على مرونة البشرة وتقليل ظهور البقع. شرب كمية كافية من الماء: لتحفيز تجديد خلايا البشرة ومنحها نضارة طبيعية. اتباع نظام غذائي صحي: غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة للحفاظ على بشرة مشرقة. تنظيف البشرة بانتظام: لإزالة الشوائب والزيوت التي قد تسد المسام وتسبب التصبغات. استخدام مقشر طبيعي أسبوعياً: مثل السكر وزيت الزيتون؛ لإزالة الجلد الميت وتحفيز تجدد البشرة. |
سلمت يداك ..
ودائما في إنتظار جديدك لاخلاولاعدم |
سلمت يداك على الطرح الطيب
لاعدمنـآ هذا التميز |
طرح رائع راق لي كثيرا
لاحرمنا الله من إبداعك سلمت وسلمت مواضيعك الراقية |
سلمت يداك على الطرح الطيب
لاعدمنـآ هذا التميز |
رسمت لنا للآبدآع صورة تميزت ألوآنها
سلمت الانامل ويعطيك العافيه |
الساعة الآن 08:57 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging v3.1.0 (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.