 |
منتديات احساس ناي
(https://www.e72sas.com/vb/index.php)
- - › ~•₪•هديرَ الورق ، الـعَـآمُ~•₪• !
(https://www.e72sas.com/vb/forumdisplay.php?f=22)
- - هل الكربوهيدرات تزيد الكتلة العضلية
(https://www.e72sas.com/vb/showthread.php?t=74899)
هل الكربوهيدرات تزيد الكتلة العضلية
نعم، تلعب الكارب أو الكربوهيدرات دورًا أساسيًا في زيادة وبناء الكتلة العضلية في الجسم.
حتى أنها تمثل مصدر الوقود المثالي للجسم، نظرًا لأنها واحدة من ضمن المغذيات الرئيسية الثلاثة، وبجانب مساعدتها في بناء عضلات الجسم تشكل فوائد أخرى عديدة، منها توفير الطاقة لعضلات الجسم، والتحكم في جلوكوز الدم، وتعزيز وظائف التمثيل الغذائي. |
رسمت لنا للآبدآع صورة تميزت ألوآنها
سلمت الانامل ويعطيك العافيه |
| الساعة الآن 12:05 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging v3.1.0 (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.