نصائح لزيادة حليب الأم*

• تناول كميات كبيرة من السوائل.
• التعرف على طريقة إرضاع الطفل الصحيحة، وخاصةً إذا كانت الأم ليس لديها معرفة بالطريقة الصحيحة.
• الاستمرار في إرضاع الطفل بشكل متكرر.
• التبديل في الرضاعة من كلاً من الثديين.
• الاهتمام بتلديك الثديين.
• الابتعاد عن التوتر والحالة النفسية السيئة.

يعطيكـ ربي العآفيهـ
بـ إنتظارجديدك بكل شوق
ودي ووردي

اسعدني حضوركم