فوائد الليمون

تحسين صحة الجهاز الهضمي
خفض ضغط الدم المرتفع
تقليل مخاطر الاصابة بالسرطان
الحماية ضد فقر الدم
منع تكون حصوات الكلى
التحكم في الوزن وإنقاصه
دعم صحة القلب

إضافة إلى حمض الستريك وهو أكثر الأحماض وفرة في الليمون فيمنع تكون حصوات الكلى ويمنع تصلب الشرايين وتجنب تراكم الترسبات الدهنية داخل الشرايين ، مضاد للأكسدة لذلك، يستخدم في بعض الأدوية التي تؤثر على الدورة الدموية ، ويحسن قوة العضلات ويقلل من الالتهابات المزمنة ، يحتوى الليمون على اريوسيترين ويتواجد ذلك في القشرة الخارجية والعصير ، أما الليمونين فيتواجد بشكل أساسي في القشرة وهو المكون الرئيسي لزيوت الليمون الأساسية والمسؤل عن رائحة الليمون. ويمكن أن يخفف من حرقة المعدة.

رسمت لنا للآبدآع صورة تميزت ألوآنها
سلمت الانامل ويعطيك العافيه

اسعدني حضوركم