اقض بعض الوقت في العناية بنفسك

لا شك أن المظهر الجيد هو أحد العوامل المهمة لاكتساب الثقة بالنفس، ولفت أنظار الجميع. لذلك،فمن أفضل الطرق لقضاء وقت فراغك هي أن تخصص يومًا لتدليل نفسك والعناية بها.

قد يكون ذلك بزيارة منتجع للاسترخاء، الحصول على جلسة تدليك أو الذهاب إلى صالون الحلاقة لتحظى بمظهر جديد لشعرك! كما يمكنك أيضًا أن تتسوّق وتشتري ملابس وأحذية جديدة، أو أن تقضي يومك في كيّ ملابسك وتلميع أحذيتك.

إذا كانت هيئتك غير مناسبة، أو كان لديك نظرة عشوائية ورثَة عن نفسك، فمن غير المُرجح أن يمنحك الناس الاحترام الذي تبحث عنه. فقط عندما تبدو بمظهر جيد، سيكتمل شعورك بالرضا عن نفسك، ومن الأكيد أن تتغير نظرة الناس لك بشكل إيجابي.