أعراض نقص فيتامين سي للأطفال

هل تعلم أن الجسم لا يخزن فيتامين سي بشكل طبيعي؟ وهذا يعني أنه إذا كان طفلك لا يأكل ما يكفي من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي يوميًا فهناك احتمال كبير أن يعاني من نقص فيتامين سي.

يعتبر التعامل مع نقص فيتامين سي أمرًا سهلاً حيث يسهل شراء كبسولات فيتامين سي في الصيدليات ولا يوجد نقص في الفواكه الغنية بفيتامين سي لكن الجزء الصعب هو معرفة ما إذا كان طفلك يعاني من نقص فيتامين سي أم لا لأن العلامات ليس من السهل دائمًا اكتشافها