كم مدة استخدام حبوب الحديد للحامل؟

يجب أن تستمر الحامل في تناول حبوب الحديد طوال فترة الحمل وفق الجرعة المحددة من قبل الطبيب وذلك لتفادي حدوث فقر الدم والذي ينتج عنه الكثير من الأعراض السيئة مثل الإرهاق والتعب المستمر.
في اي شهر تأخذ الحامل الكالسيوم

في المعتاد يتم وصف حبوب الكالسيوم للحامل من بداية الشهر الرابع بالاضافة الى حبوب الحديد ، وينصح بتناول المأكولات الغنية بهذه المعادن لتعويض الكميات التي يحصل غليها الحنين كوال فترة الحمل.
الفترة الأكثر احتياجاً للكالسيوم أثناء الحمل

تحتاج الحامل للكالسيوم بكمية كبيرة خلال الثلث الثالث من الحمل وذلك لأن في هذه الفترة يحدث نمو وتطور في عظام الطفل بشكل سريع.

تشير الدراسات التي تقيس مستويات الكالسيوم لدى الجنين إلى أنه عند الأسبوع 20 من الحمل يتم نقل الكالسيوم من الأم إلى الطفل بمعدل 50 ملغ.

بحلول الأسبوع 35 من الحمل، يرتفع معدل انتقال الكالسيوم من الأم إلى الطفل إلى 330 ملجم يوميًا.