نصائح للحفاظ على سلامة الرضاعة الطبيعية

{ إعلانات منتديات احساس ناي) ~

{ دعم فني للمنتديات )

{ مركز رفع الصوروالملفات )

{ فَعِاليَآت احساس ناي ) ~

		منتديات احساس ناي > ۩۞۩{ قسم الاسره والمجتمع }۩۞۩ > الأُمِ وَ الطِفلُ!
نصائح للحفاظ على سلامة الرضاعة الطبيعية

التعليمـــات

التقويم

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

11-18-2023, 03:51 PM

SMS ~

لولا سعة الأمل لضاقت بنا الحياة
‏اللهم أيام كما نُحب و نتمنى ..♥️

Awards Showcase

التكريم الشهري لــ شهر ديسمبير

/ نقاط: 0

وسام التكريم لــ شهر نوفمبر ( 2023 )

/ نقاط: 0

عضويتي » 16

جيت فيذا » Sep 2022

آخر حضور » اليوم (05:21 PM)

آبدآعاتي » 3,698,283

حاليآ في »

دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia

جنسي »

التقييم » حكاية ناي ♔ has a reputation beyond repute

الاعجابات المتلقاة : 2091

أس ام أس ~

لولا سعة الأمل لضاقت بنا الحياة
‏اللهم أيام كما نُحب و نتمنى ..♥️

نصائح للحفاظ على سلامة الرضاعة الطبيعية

أهم النصائح للمرضع والتي تشمل ما يلي:

الحفاظ على نظام غذائي ثابت ووجبات كافية.
أضف السمك إلى طعامك لأنه غني بالأوميغا 3.
تناول سعرات حرارية كافية. تتطلب الرضاعة الطبيعية الكثير من السعرات الحرارية.
حافظ على رطوبة جسمك بشرب كمية كافية من الماء.
تجنب بدء أي نظام غذائي أثناء الرضاعة الطبيعية.

مواقع النشر (المفضلة)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
نصائح للحامل للحفاظ على الجنين	حكاية ناي ♔	الأُمِ وَ الطِفلُ!	1	01-18-2024 04:53 PM
نصائح للحفاظ على درجة حرارة جسم طفلك	حكاية ناي ♔	الأُمِ وَ الطِفلُ!	1	01-08-2024 12:20 PM
3 نصائح للحفاظ على برودة سيارتك خلال الصيف	حكاية ناي ♔	› القِـيَـآدهُ وَ الـسُـرَعـةِ!	1	12-23-2023 05:23 PM
نصائح صحية مهمة للحفاظ على كليتك	حكاية ناي ♔	›التُفَآحِ الأخضَرُ!	1	03-09-2023 06:59 PM
نصائح للحفاظ على الزواج	حكاية ناي ♔	الحياة الزوجيه والبيت السعيــد	4	11-28-2022 04:55 PM

الساعة الآن 06:25 PM