كيف تتعاملين مع زوجك الأناني؟

حاولي فهم سبب أنانيته (صفة أم مجرد حالة) على المرأة أن تفهم سبب أنانية زوجها؛ إذ يتصرّف الناس أحيانًا بشكلٍ أناني بسبب مرورهم بحالة معيّنة أو تجربة سابقة، إذ لا تكون الأنانية لديهم صفة شخصية، وفي هذه الحالة على الزوجة معرفة السبب الحقيقي وراء سلوك زوجها الأناني، ومعرفة الأمور التي قد تزيد من حدّته وسوئه، ومن ثمّ البحث عن طرق للحدّ منها.[١٠] ناقشي دائمًا ولا تعتمدي الشكوى واحدة من الأخطاء التي تقع بها المرأة عند التعامل مع الزوج الأنانيّ، هو إطلاق هذه الصفة عليه بشكلٍ مباشر، وإخباره بأنّه إنسان أنانيّ، والشكوى الدائمة حول خيبة الأمل التي يسببها بصفته كذلك، إذ إنّ اتباع هذا الأسلوب، يضع الرجل في مكان الدفاع عن نفسه فقط وإبعاد التهم عنه، بدلًا من اللجوء لحل المشكلة.[١١] أمّا الطريقة الأمثل للتعامل معه، هو مناقشته وإخباره ببساطة بالأمور التي يجب أن يفعلها؛ فمثلًا، يُمكن إخباره أنّ عليه اصطحاب الأطفال إلى درس السباحة، لأنّ ليس بإمكانها هي فعل ذلك لانشغالها بعمل.[١١] ركزي على الإيجابيات ربّما يقوم الرجل بالعديد من المواقف التي تدلّ على أنانيته، لكن بالمقابل، قد يكون لديه مواقف قليلة أيضًا قام فيها بوضع أطفاله وزوجته كأولوية، الأمر الذي يعني إمكانية حدوث تغيير إيجابي، وعلى الزوجة هنا، بدلًا من التفكير الدائم في سلوك زوجها الأناني، التركيز على المواقف الإيجابية وتشجيعهم على فعلها دائمًا؛ بإظهار التقدير والامتنان لها.[١١] دعيه يتحمل المسؤولية في بعض الأحيان وعن غير قصد، تحمل المرأة مسؤولية المنزل كاملة على عاتقها، الأمر الذي لا يُعطي للزوج فرصة لفعل أي شيء يُثبت اهتمامه بعائلته، ويُظهره بمظهر الشخص اللامبالي أو المتردد دائمًا في تحمل المسؤوليات، وفي هذا السياق، تُنصح الزوجة بتحديد المسؤوليات بشكلٍ واضح، وتقسيمها بينها وبين زوجها بالاتفاق.[١١] لا تهملي رغباتك واحتياجاتك بدلًا من أن تُركّز المرأة على إعطاء شريكها الحب الكبير والاهتمام الدائم، عليها الآن أن تُركّز أكثر على تحقيق رغباتها واحتياجاتها الذاتية، إذ إنّ تجاهل الاحتياجات الخاصة وتوجيه الطاقة كاملة والانتباه نحو شخص آخر لا يُفكّر سوى بنفسه ليس أمرًا جيدًا، بل هو استنزاف للعاطفة؛ لذا على المرأة أن تُظهر الحب لنفسها، وتمارس هواياتها، وتخصص وقتًا للعناية الذاتية.[١٠] تحدثي معه وحاوريه، لكن دون عدوانية أحيانًا، لا يعرف الشخص أنّه يتصرف بشكلٍ أناني إلّا عندما يُنبهه آخر بذلك؛ لذا، على الزوجة أن تتحدّث إلى زوجها وتُخبره بشكلٍ واضح وصريح أنّه لا يستمع إليها أبدًا مثلًا، أو أنّه يفعل كل شيء لصالحه هو وحده في كل مرّة، وغيرها من العبارات، وجديرٌ بالذكر، أنّه يجب الابتعاد عن الأسلوب العدوانيّ أو الهجومي أثناء الحوار.[١٠] امنحيه فرصًا محدودة من المهم أن تتمتّع الزوجة بالصبر في تعاملها مع زوجها الأنانيّ، لكن لا يجب أن تكون متسامحة في هذا الخصوص للأبد، وعندما يرفض الزوج كل المحاولات الحقيقية التي تبذلها الزوجة للتغيير، سيكون ليس بالإمكان شيء فعله حيال الأمر، وربّما يكون الابتعاد عنه هو الخيار الوحيد، رغم ذلك، نذكّر مجددًا، أنّ قبل اتخاذ أي قرار مصيري، يجب التأكد من كون الزوج إنسانًا أنانيًا بالفعل وعدم الحكم عليه من مواقف قليلة.[١١] إنّ التركيز على المواقف الإيجابية التي يفعلها الرجل الأناني، كوضع عائلته أولوية، من شأنه تشجيعه على تكرار الفعل، وذلك فعال للتعامل معه، إلى جانب طرق أخرى، مثل: معرفة سبب الأنانية ومحاولة علاجه، ومناقشته بشكلٍ صريح في الأفعال التي عليه أن يفعلها، وذلك بأسلوب جيّد بعيد عن العدوانية.