الفرق بين الكوابيس والرعب الليلي

في الأغلب ما يتم المزج بين الكوابيس والرعب الليلي،فالرعب الليلي هو يعتبر نوبات من الرعب والخوف التي تتم خلال النوم. زهذا عكس الكوابيس، وفي أغلب الوقت يكون الرعب الليلي مصحوبًا بألفاظ وأعراض ذاتية وأعراض أخرى يقوم بها الطفل ضد الخوف هذا، الفرق الأساسي الآخر بين الكوابيس والذعر الليلي هو التوقيت، فإن الذعر الليلي يحدث بصورة أساسية خلال مراحل حركة العين غير السريعة (nrem) التي تكون قبل مرحلة حركة العين السريعة، بينما الكوابيس تتم خلال نوم حركة العين السريعة.