أطعمة تسبب رائحة كريهة للجسم

أطعمة تسبب روائح كريهة للجسم

كثيرًا ما تسبب رائحة الجسم الغير مرغوب فيها أمر مزعج لكل الأشخاص الذين يعانون هذه المشكلة، التي لها العديد من الأسباب وأهمها الطعام حيثُ يوجد بعض الأطعمة التي تسبب في وجود روائح كريهة للجسم بالرغم من أنّها أطعمة ضرورية ومفيدة لصحة الإنسان.

ومن المتعارف أنّ الثوم والبصل هما أكثر الأطعمة التي تسبب في رائحة الجسم الكريهة ولكن أثبتت الدراسات أنّ هناك العديد من الأطعمة الأخرى بجانب البصل والثوم تسبب في هذه الرائحة المزعجة ومنها ما يلي:

نبات الهليون

يُعد نبات الهليون من أكثر النباتات التي يتناولها الإنسان تسبب في تغير رائحة الجسم ورائحة البول بالأخص، ولذلك لأن نبات الهليون يحتوي على نسبة عالية من مركبات الكبريت التي تسبب في هذه الرائحة بعد تناولها وهضمها.

البيض

يحتوي البيض كذلك على نسبة عالية من المركبات الكبريتية التي ينتج عنها الرائحة الكريهة للجسم بعد تناولها، حيثُ أكدت الدراسات أنّ مجموعة كبيرة من الأشخاص لا تستطيع أجسامهم تحليل هذا المركبات مما يتسبب في هذه الرائحة الغير مرغوب فيها.

الكرنب

ينتمي الكرنب إلى فصيلة الخضراوات الصليبية التي يتسبب تناولها في حدوث غازات البطن لأنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تحتاج إلى وقت أطول لكي يتمّ هضمها ويؤدي تخمرها في المعدة بإنتاج بكتيريا تسبب في حدوث غازات البطن، كما يحتوي الكرنب أيضًا على نسبة من الكبريت التي تخرج من خلال مسام الجسم مسببة رائحة الجسم الكريهة.

البروكلي

مع أنّ احتواء البروكلي على قيمة غذائية عالية مفيدة لجسم الإنسان إلاّ أنّه يعتبر من الخضروات الصليبية كذلك وله نفس الخصائص، حيثُ يتسبب محتوى البروكلي من مركبات الكبريت في ظهور رائحة كريهة للجسم أيضًا.

الكاري

يُستخدم الكاري كأحد أنواع التوابل التي تُضيف نكهة قوية للطعام، ولكن يُعد الكاري من محفزات العرق والرائحة الكريهة للجسم.

الطعام المقلي

تستغرق الأطعمة المقلية التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون وقتاً أطول لكي يتمّ هضمها الأمور الذي يجعلها تسبب في ظهور رائحة كريهة من الفم وجسم الإنسان أيضًا.

الطعام الحار

يتحول الطعام الحار بعد هضمه إلى إنتاج مادة الكبريت في الجسم الأمر الذي يتسبب في ظهور الرائحة الكريهة من الجسم أيضًا.

الشمندر

مع أنّ القيمة الغذائية العالية التي يحتويها نبات البنجر إلا أنّه يحتوي على نسبة مرتفعة من الميثيل حيثُ يتحول هذا العنصر إلى مركبات كيميائية التي تسبب في خروج رائحة من الجسم تُشبه رائحة السمك.

القهوة

تحتوي القهوة على نسبة عالية من الكافيين التي تعمل على تحفيز الغدد العرقية وزيادة إفراز العرق، كما تحدث القهوة جفاف في الفم مما يتسبب في رائحة الفم الكريهة أيضًا.

الألبان

تسبب الدهون الموجودة في منتجات الألبان إلى زيادة إفراز العرق في الجسم لأنها تحتاج إلى وقت أطول لهضمها مما يظهر الرائحة غير المرغوب فيها للجسم