تعليمات ونصائح للحُصول على رائِحة جميلة للجسم

للحفاظ على رائحة الجسم عطرة ومنعشة ومميزة، من خلال اتباع التعليمات التالية:

• يُفضل لبس الملابس القُطنية وخاصة في فصل الصيف لتجنب رائحة العرق.
• الاستحمام مرّة واحدة على الأقل كل يوم وفي الصيف يُفضل أكثر من مرّة بسبب ارتفاع درجة حرارة الجو وزيادة التعرق.
• الامتناع عن شروط المشروبات الكحولية.
• الإقلاع عن التدخين.
• الإكثار من شرب الماء يساعد في تنقية الجسم من السموم ويقلل من رائحة الجسم الكريهة.
• وضع بودرة الجسم بعد الاستحمام مباشرةً.
• استخدام مزيل عرق مناسب لنوع بشرتك.
• استخدام الزيوت العطرية بعد الاستحمام مباشرةً على الجسم حتَّى يمتصها الجسم.
• الإكثار من تناول الخضروات الخضراء.
• الحرص على تفريش الأسنان ثلاث مرات يوميًا للتخلّص من رائحة الفم الكريهة.
• استخدام غسول للجسم مصنوع من الحمضيات والنعناع المنعش.