كيف اسوي صنفرة للوجه

خطوات عمل صنفرة للوجه:

اشطفي وجهكِ بالماء جيدًا، لا تقومي بتجفيفه بالمنشفة.
خُذي كمية صغيرة من مُقشِّر الوجه في حجم راحة اليد.
ضعي المُقشِّر على وجهٍ مُبلل.
قومي بتدليك المُقشِّر على وجهكِ برفق، مع تطبيق أقل قدرٍ من الضغط.
يُمكنكِ تدليك المُقشِّر في حركات دائرية بأطراف أصابعكِ.
من المهم دائمًا تدليك وجهكِ في اتجاه من أسفل إلى أعلى.
ركزي على تدليك مناطق مثل: زوايا الأنف وأعلاه، الوجنتين وأعلى الشفتين.
استمري بتدليك الصنفرة لمدة 10 إلى 15 ثانية على الأقل.
انتقلي بالتدليك إلى الرقبة وتحت الذقن لمدة 10 ثوانٍ أخرى.
بمجرد الانتهاء من التقشير، اغسلي وجهكِ بالماء البارد أو الفاتر.
ربِّتي على وجهكِ بلُطفٍ لتجفيفه، باستخدام منشفة ناعمة.

تُعتبر صنفرة الوجه من الطرق التي لا غنى عنها للعناية بالبشرة، تُسمى صنفرة الوجه أيضًا بالتقشير، ومنه الأنواع الكيميائية والأنواع المنزلية الطبيعية، وتحتوي مُقشِّرات الوجه على جزيئاتٍ خشنة تُساعد على تقشير طبقات البشرة، فعند تطبيقها تعمل على الاحتكاك بالبشرة وإزالة كل الأوساخ العالقة في المسام، كما أنها أيضًا تزيل خلايا الجلد الميتة، ما يجعل البشرة أكثر نعومة وتوهُجًا. [1]
صنفرة للوجه طبيعية

تقشير القهوة.
مقشر الطماطم والزبادي.
مقشر السكر وزيت اللوز.
تقشير السكر والكركم.

تقشير القهوة: يُحسِّن الكافيين الموجود في القهوة الدورة الدموية ويُضيفُ إشراقة للبشرة، كما تحمي مضادات الأكسدة فيه من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، وتمنع فقدان الرطوبة.

المكونات:

3 معالق صغيرة من القهوة.
نصف كوب من الزبادي.
ملعقة صغيرة من العسل.

الطريقة:

ضعي القهوة والزبادي في الخلاط حتى يمتزجوا تمامًا.
اتركي الخليط لمدة 5 دقائق حتى يصبح سميكًا.
ضعي فوق الخليط ملعقة من العسل.
دلكي وجهكِ بالمزيج بحركاتٍ دائرية لمدة 10 دقائق تقريبًا.
اغسلي وجهكِ بالماء البارد.

مقشر الطماطم والزبادي: تعمل الطماطم على إزالة السُمرة من البشرة، بينما يعمل الزبادي كمُبيِّض طبيعي لتفتيح لون البشرة.

المكونات:

ملعقتين صغيرتين من لُب الطماطم.
ملعقتين من الزبادي.
ملعقة من عصير الليمون.

الطريقة:

امزجي المكونات معًا حتى تختلط جيدًا.
ضعي الخليط على وجهكِ واتركيه حتى يجف.
اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.

مقشر السكر وزيت اللوز: يُقلِّل زيت اللوز من انتفاخ الوجه، ويُحسِّن لون البشرة.

المكونات:

ملعقة كبيرة من زيت اللوز.
ملعقة صغيرة من السكر.
يُمكن إضافة بضع قطرات من العسل؛ لتحسين القوام.

الطريقة:

امزجي المكونات معًا.
اتركي الخليط على وجهكِ لمدة 20 دقيقة تقريبًا.
دلكي المزيج على وجهكِ بلطف، ثم اغسليه بالماء الفاتر.

تقشير السكر والكركم: يحمل الكركم الكثير من الفوائد للبشرة؛ فهو يساعد على تقليل الاسمرار ومعالجة حبّ الشباب وتفتيح الهالات السوداء وإزالة الجلد الميت.

المكونات:

ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم.
ملعقة صغيرة من السكر.
القليل من العسل.

الطريقة:

امزجي المكونات جيدًا معًا.
ضعي المزيج على وجهكِ لمدة 20 دقيقة.
اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر لإزالة اصفرار الكركم. [1] [2]

صنفرة الوجه للبشرة الدهنية

مقشر العسل والليمون وصودا الخبز.
مُقشِّر السكر والشوفان.

مقشر العسل والليمون وصودا الخبز: يقوم بتقشير الوجه وتنظيف البشرة الدهنية بعُمق، يعمل الليمون وصودا الخبز كمُطهِّرات طبيعية، وتُساعد خصائص العسل المضادة للبكتيريا في تقليل إنتاج الدهون.

المكوِّنات:

ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
ملعقة كبيرة من العسل.
نصف ملعقة كبيرة من صودا الخبز (الباكينج صودا).

الطريقة:

أضيفي المكوِّنات الثلاث في وعاء، وامزجيها جيدًا حتى تُشبه المعجون.
ضعي المُقشِّر على وجهكِ لمدة 20 إلى 30 دقيقة.
باستخدام أطراف أصابعكِ، دلكي برفق لمدة من 3 إلى 5 دقائق.
اغسلي وجهكِ بالماء البارد أو الفاتر.
يمكنكِ إضافة ملعقة من السكر أو زيت الزيتون؛ للحصول على بشرة لامعة وإزالة الأوساخ.

مُقشِّر السكر والشوفان: يساعد الشوفان ذوي البشرة الدهنية على امتصاص الزيت الزائد من البشرة، كما يساهم في تقليل حبّ الشباب لما له من خصائص مضادة للالتهابات.

المكوِّنات:

ملعقة كبيرة من الشوفان.
ملعقة صغيرة من السكر.
زيت الزيتون أو العسل.

الطريقة:

ضعي السكر فوق الشوفان، وأضيفي قطرات من زيت الزيتون أو العسل؛ ليتحول إلى معجون.
ضعي القناع على وجهكِ واتركيه حتى يجفّ.
دلكي وجهكِ بلطف بأطراف أصابعكِ بينما تغسلين المُقشِّر. [2] [3]

صنفرة للوجه للبشرة الحساسة

مُقشِّر الطماطم والصبار: يعمل على شد البشرة الحساسة بلُطف، ويُساعد على إزالة البقع الداكنة والبهتان والسُمرة، كما أنّ الطماطم مصدر طبيعي للكبريت، الذي يزيد من معدل تساقط الطبقات العليا من الجلد، مُنتجًا بشرة متجانسة ومُتوهجة، أمّا الصبار فيُزوِّد البشرة بالهرمونات النباتية مثل الأكسينات.

المكونات:
حبّة طماطم ناضجة.
ملعقة صغيرة من الصبار.

الطريقة:

ضعي حبّة الطماطم مع ملعقة الصبار في الخلاط، حتى تختلط جيدًا.
قومي بتطبيق المعجون على الوجه والرقبة، واتركيه لمدة نصف ساعة.
اغسلي بشرتكِ بالماء الدافئ أو الفاتر.
يمكنكِ تطبيق المُقشِّر مرتين في الأسبوع. [4]

صنفرة الوجه للبشرة الجافة

مُقشِّر السكر والليمون وزيت جوز الهند: يُساعد الليمون والسكر في تنعيم وتفتيح البشرة، بينما يعمل زيت جوز الهند كمُنشِّط، ويُعيد الرطوبة للبشرة الباهتة والقشرية.

المكونات:

نصف كوب من زيت جوز الهند.
ملعقة كبيرة من السكر.
ملعقة كبيرة من عصير الليمون.

الطريقة:

ضعي المكونات الثلاثة في وعاء وامزجيهم جيدًا.
ضعي المُقشِّر الزيتي على وجهكِ، ودلكي وجهكِ برفق لمدة من 8 إلى 10 دقائق.
اغسلي وجهكِ بالماء الدافئ. [3]

فوائد صنفرة الوجه

إزالة خلايا الجلد الميِّتة.
تفتيح مسام الجلد.
إزالة قشرة البشرة.
تقليل ندبات حبّ الشباب.
منع نمو الشعر الناشئ.
امتصاص أفضل لمنتجات العناية بالبشرة.

إزالة خلايا الجلد الميِّتة: تجعل خلايا الجلد الميِّتة وجهكِ يبدو جافًا وباهتًا، كما أنّها تسدُّ مسام البشرة، ولذلك تُستخدم المُقشِّرات لإزالة الخلايا الميِّتة أو التالفة.

تفتيح مسام الجلد: يُنتج الجسم زيتًا طبيعيًا يُسمى الدُهن أو الزُهم يعمل على ترطيب البشرة، لكن أحيانًا يُصبح إنتاج هذا الزيت مُفرطًا، فيتم تخزين الزيت الزائد في مسام البشرة، ما يعمل على انسدادها ويؤدي إلى ظهور حبّ الشباب أو البثور، ويعمل التقشير على إزالة الزيت المُخزّن ويفتح مسام البشرة.

إزالة قشرة البشرة: تظهر أحيانًا بقع جلدية جافة على البشرة تُسمى بالقشرة، وهي غير صحيّة وتجعل البشرة تبدو باهتة، إلّا أنّ عمل صنفرة للوجه، يُساعد على التخلص من الجلد المتقشِّر، وجعل البشرة أكثر نعومة.

تقليل ندبات حبّ الشباب: على الرغم من أنّ المُقشِّرات لا تزيل ندبات حبوب الشباب والبقع الداكنة من الجلد تمامًا، إلّا أنها تُساهم في التخفيف من حدّتِها، فتُعزِّز المكونات الطبيعية عملية التقشير الطبيعية للجلد؛ بإزالة الخلايا التالفة والسماح للبشرة بالتجدُّد.

منع نمو الشعر الناشئ: وهو الشعر الذي ينمو تحت الجلد، ويلعب دورًا رئيسيًا في انتشار البثور في البشرة، لذا تُعدُّ صنفرة الوجه ذات الخصائص المُطهِّرة، أحد أفضل الطرق لمنع نمو الشعر الناشئ تحت الجلد، وتحسين ملمس البشرة.

امتصاص أفضل لمنتجات العناية بالبشرة: يُصبح امتصاص البشرة لمنتجات العناية صعبًا، مع تراكُم الطبقات من خلايا الجلد الميِّتة، وهذا هو سبب عدم حصولكِ على النتيجة المرجوّة رغم تطبيقها باستمرار، لكن تُساعدكِ صنفرة الوجه على فتح المسام وتنظيفها، ما يُسهِّل امتصاص البشرة للمنتجات. [1]
ما هي اضرار الصنفرة للوجه

تهيج الجلد.
العدوى والتسمير.
نمو البكتيريا في المسام المفتوحة.

تهيج الجلد: قد تتسبِّب حركات التدليك والفرك القاسية، في تهيج الجلد والاحمرار والالتهاب، وفي حال كانت بشرتُكِ حساسة، فيُمكن أن تسبّب مواد التقشير الكيميائية تفاعلات حساسية.

العدوى والتسمير: يُمكن أن يؤدي التدليك المُفرط إلى فتح مسام البشرة، التي تتعرض للتلوث والأشعة فوق البنفسجية في نفس الوقت، فيؤدي ذلك إلى جعل بشرتِكِ أكثر عُرضة للعدوى والتسمير.

نمو البكتيريا في المسام المفتوحة: يتسبّب الترطيب بعد الصنفرة بترك مسام الوجه مفتوحة، ما يجعل الأوساخ تستقر عليها بسهولة، وهذا يجعل البشرة أكثر عُرضة لحبّ الشباب؛ بسبب نمو البكتيريا وسط هذه الأوساخ، ما يجعل البشرة جافة