01-13-2024, 02:33 PM
|
|
|
|
|
SMS ~
[
+
]
|
|
|
|
|
سموثي التفاح والكيوي لتقوية المناعة
المقادير
- تفاح أخضر : 3 حبات (مقشّر ومنزوع البذور)
- كيوي : 5 حبات (مقشّر)
- الجرجير : 50 غم
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة
طريقة التحضير
ضعي التفاح، والكيوي، وورق الجرجير، ومكعبات الثلج في وعاء الخلاط الكهربائي.
اخلطي المكونات جيداً حتى تصبح ناعمة القوام.
اسكبي المزيج في أكواب التقديم وقدميه بارداً.
|
|
01-13-2024, 02:37 PM
|
#2
|
سلم ذوقكـ على حسن الانتـــــــقاااء
بـ إنتظآر جديدك وعذب أطرٌوحآتك
كل الوووود
|
|
|
|
| أدوات الموضوع |
|
|
| انواع عرض الموضوع |
 العرض العادي
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 09:48 AM
| |
